学会说“不”【活动目标】 “不”与保持友谊的关系。 “不”的基本方法和技巧。【活动内容】 小学高年级人际关系心理辅导。【活动形式】 游戏、小品表演、小组讨论、角色扮演。【活动对象】 五年级学生。【活动时间】 40分钟。【活动准备】 调查:在生活中你是否碰到过这样的情况:当你的朋友向你提出让你感到为难的请求时,为了维系友谊,你不得不答应她?请写出事情的详细过程。【活动设想】 小学高年级学生对已经开始非常重视同伴关系,有时为了维护友谊,她们往往做一些违背自己意愿、原则的事,这是来自朋友的压力,那么,如何才能做到既不损害朋友情谊又不违背自己的原则?这对她们步入青少年形成独立人格有很重要的影响。一、热身活动师:同学们,看着大家的精神状态很饱满,我也很高兴,相信咱们的合作会很愉快,不如我们来玩个游戏吧,怎么样?生(高兴地):好师:游戏叫:乌鸦与乌龟。注意听要求,听到乌鸦,女生起立,男生坐下;听到乌龟,男生起立,女生坐下。明白了吗?游戏现在开始。师:从前有个乌—山头里住着一个巫---婆,巫婆养了一只--乌鸦和乌鸦的朋友乌龟。有一天,天空乌-云密布,眼看就要下大雨了,好心的乌龟请乌鸦到屋里避雨,乌鸦见乌龟家满地污泥,就喋喋不休地数落乌龟,乌龟听了很生气,就骂乌鸦无理取闹。后来乌鸦把乌龟家弄得乌烟瘴气,乌龟不得不把乌鸦赶出屋外,把乌鸦气得呜呜大哭。女师:感觉怎么样?此刻的心情怎么样?生:开心,高兴师:有趣的游戏让我们变得快乐起来,良好的心情会让我们的学习与生活更富有效率。就让我们带着愉悦的心情开始今天的活动。上课。(2分30秒)故事导入师:在生活中,有时候会遇到一些让你感到左右为难的事情,不知道该怎么办。比如:朋友上次借的钱还没还呢?这次又来借,该不该借给她。朋友邀请你一起玩儿游戏,可是作业还没写完。考试时,好朋友让你把答案传过来。同桌要借你新买的限量版钢笔,真不想借给她。同学们,遇到这种情况,你们觉得应该怎么答应对方还是拒绝?生:拒绝。师:为什么?生……。师:你能做出自己的判断,很好。可是拒绝的话朋友可能会很不高兴的,那怎么办?生:我觉得一定要说明原因,这样朋友会理解你的。师:(生答不出)没关系,相信经过今天这节课,你一定会找到解决的办法。师:你真聪明。想到了拒绝时要讲究一定的方法。师:是呀,孩子们,在生活中时,总会遇到一些让你感到不便拒绝的事情,这时候,我们要敢于说“不,”而且还要会说“不”。那我们应该怎样说“不”既能拒绝别人,又能让对方欣然接受呢?这就是今天这节课我们要探讨的话题。(板书:学会说“不”)心理直播师:同学们,生活中你们遇到过类似的情况吗?对同学提出的要求左右为难,不知道应该怎么办。请同学们在小组中说说,谈谈面对这样的请求,你又是怎么做的?师:谁愿意跟大家分享一下。生:……师:这件事你成功地解决了吗?你是怎么解决的?生:……师:刚才大家讲了不善拒绝的经历,心里很苦恼,这种心情我能理解。有没有同学既巧妙地拒绝了别人,又没伤感情的成功经历,请讲出来与大家分享。生:……师:那你还有没有因为别人的拒绝而让自己特别生气的事呢?生:……师:大家谈了很多自己的经历,相信这些经历肯定会给我们带来很多思考?思考再次面临这样的情境时你会怎么做。那么请你说说看,你觉得要拒绝别人的请求,应该注意些
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