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健身教练试题.doc


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健身教练测试题一、不定项选择题(每题1分、共60分)1、额状轴垂直于()、骨是无机物成分主要是使骨具有()、下列不属于关节基本结构的是()、围绕额状轴在矢状面的运动形式称为()、当做扩胸运动时,上肢在向后运动过程中,肩胛骨一般伴随()、前臂旋转运动是由下列哪个关节实现的()、下列关于肩关节描述错误的是()、关于髋关节描述正确的是()、关于膝关节描述不正确的是()、髌骨、胫骨、,缓冲震荡、,、关节踝关节描述错误的是()、跖屈及内翻、外翻运动11、脊柱的哪两个节段往后凸()、在完成前臂弯举的动作中,肱三头肌扮演什么角色()、从高处跳下,落地过程中下肢肌肉主要做那种形式的工作(),、卧推时,下列哪块肌肉参与主动收缩()、下列哪些肌肉共同组成了腘绳肌()、关于骨骼肌收缩基本原理,错误的是()、下列哪一个血压值是处于正常范围()//75mmHg18、下列哪一项属于运动时血液循环功能的变化()、磷酸原供能系统主要供应哪种类型活动()--、下列哪一项是有氧运动的最基本特征()、要发展肌肉耐力,每组练习时,重复次数为多少最佳()—、下列哪一项能作为评价身体成分的指标()、某教练在对一会员进行私教课程时,先在跑步机上跑步20分钟,后进行30分钟下肢力量训练,最后以踏板为工具进行下肢灵活性练习,在进行踏板练习时脚踝扭伤,其损伤发生最有可能跟以下什么因素有关()、某会员在

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  • 时间2020-03-19
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