水平二《跨越式跳高》教案教学内容跨越式跳高教学目标提高学生对跨越式跳高的兴趣及认识,,使学生乐于学习并在活动中充分展示自我;使大部分学生跨越式跳高起跳有力、直腿摆动、两腿依次过竿的动作方法,发展弹跳力和协调性,提高跳跃基本活动能力;培养学生克服困难、勇敢、果断和相互合作的意志品质和敢于挑战的竞争意识。教学重点教学重点:直腿摆动,起跳有力。教学难点直腿摆动。教学程序教学内容教师主导活动学生主体活动组织队形时间教学意图导入与热身1、课堂常规1、师生问好2、宣布课的任务3、安排见习生1、认真听讲。1分钟集中注意力,明确任务,精神饱满2、热身活动:慢跑及绳操1、教师语言导入:让我们在学主要内容之前先热热身,跟着老师一起来跑一跑。2、带领学生沿球场的各条标志线慢跑,停下来之后走成圆形,做绳操:3、专项活动练习:-4个八拍要求:直腿向上1、学生一个跟着一个进行慢跑活动;2、跟随老师一起做绳操;3、专项活动:体验起跳两腿依次摆腿的动作队列队型:绕篮球场地跑,然后成四列横队 6分钟激发兴趣,针对跨越式跳高做好热身。分解动作难度,为提高跨越式跳高做好身心准备。实践与提高1、跨越式跳高①辅助练习:才▲上一步起跳直腿摆动依次过杆练习----分组后两名同学各持橡皮筋一头,并单膝跪地,将皮筋的两头放置在膝盖上,另外的同学做1、教师示范,讲解练习要求;2、指导学生有序练习;3、展示与评价,强调摆动腿与起跳腿的区分;4、完整示范跨越式跳高的技术动作;5、教师指导学生用左脚起跳的方法进行练习;6、教师调整四种高度,分层次进行练习。1、学生根据示范动作依次练选择合适的高度练习,组内评价讨论;展示与评价1、帮助学生分清起跳腿和摆动腿,为后面跨跳橡皮筋作预热;上一步直腿摆动依次过杆练习,每人三次之后轮换强调:起跳有力,直腿摆动▲三步助跑起跳直腿摆动练习:跨过去、走回来强调:外侧腿先迈,靠近绳子的腿先摆中间穿插步点的知识,确定
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