改变你人生的一堂心理课(转载)很多时候,我们都在思考,我们活着我们上学是干什么,为自己?为他人?还是……快乐的秘诀,不是做你喜欢的事,而是喜欢你所做的事。快乐的秘诀,不是天天朝思暮想着章子怡,而是珍惜你身边的女朋友;不是想着吃不到的龙虾,而是品味正拿在手中的烧饼--快乐的秘诀,是感激、是悦纳。弗洛伊德把人格分为三类:本我、自我、超我。完全以本我行事的人,孩子气、不成熟,仅凭心愿生活:我想怎么样就怎么样--这是不可能的,谁都不能仅凭心愿生活。单以自我行事的人,表现为自私自利,以自我为中心:别人怎么样我才不管。仅以超我行事的人,是殉葬者--自己怎么样都行,只要别人好。在可以容纳500多人的公开课教室里,一场别开生面的心理学授课正在进行中。 有位同学向周教授提了这样一个问题:"我原本不想上大学,只是为了不让父母失望才来的,那我的大学该如何过呢?"他的话音还没落,立即就有很多同学鼓起掌来,看来这个问题非常"深入人心"。 "这是一个很典型的问题,谁来帮他出出主意?"周教授并没有直接回答他,而是把问题抛了出来。 一位同学站起来,说:"我认为大学并不只是以往学习过程的延续,你应该从中找到乐趣……" "那么,你找到乐趣了吗?" "我没有。" 大家都笑了,周教授示意他坐下。 "我来问你几个问题吧?"周教授认真地走向那位提问的男孩儿,"你不愿意来财院对吗?" "对。" "假设你现在考上了清华或北大,你愿意去吗?" "……您这个假设是没有意义的,我现在就在财院,我不想要假设,我只想知道我现在该怎么办。" "嗯,好……!"老师看起来并不介意这个有些敌对的答复,"我还有一个问题:你只是为了父母才选择继续上学的吗?" "是的,我一直没有辍学,就是不想让父母失望。" "坚决为了父母牺牲自己?" "对。" "好,我明白了。" "我已经从这位同学的回答中找到了答案。"周教授缓缓地走上讲台,面对大家渴盼的目光。 周教授:"我来讲几个原则:第一、快乐的秘诀,不是做你喜欢的事,而是喜欢你所做的事。快乐的秘诀,不是天天朝思暮想着章子怡,而是珍惜你身边的女朋友;不是想着吃不到的龙虾,而是品味正拿在手中的烧饼--快乐的秘诀,是感激、是悦纳。" "第二、重视现在。其实这个同学刚刚已经说出来了,只是他自己没有意识到:我问他要是考上清华北大去不去?他说过‘不要假设‘,因为假设就是假设,是没有意义的--心理健康十大原则之一:重视现在。所有过得幸福快乐的人,都是‘重视现在‘的人。" "第三、弗洛伊德的人格理论。弗洛伊德把人格分为三类:本我、自我、超我。" "完全以本我行事的人,孩子气、不成熟,仅凭心愿生活:我想怎么样就怎么样--这是不可能的,谁都不能仅凭心愿生活。" "单以自我行事的人,表现为自私自利,以自我为中心:别人怎么样我才不管。" "仅以超我行事的人,是殉葬者--自己怎么样都行,只要别人好。这位男同学其实就是在做殉葬者,父母让上学我就上学;等到毕业了,父母在老家给找了一个媳妇儿,不管自已是否已经有了女朋友,也就要老家的那个了……这样的男生内心非常柔弱,没有自我。" "道家有一句经典:‘道生一,一生二,二生三,三生万物。‘凡事有三。人格的三个方面也是不能割裂开的,任何只以其中一条生活的人,都将与成功无缘。" "当然、我们分析问题不是仅为了分析问题,而是为
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