男子篮球第二课堂教案.doc

深圳市松岗沙溪小学第二课堂活动记录本小组名称:篮球指导教师:江家亮2011~2012学年第二学期沙溪小学第二课堂活动学生名单男子篮球队负责老师:江家亮编号学生姓名班级家长姓名电话住址1林俊宇*五C林兴海中海北区8A11B2萧浩彬*五C袁福好江边村3蔡淦权*五B蔡水兴集信名城7栋15A4冯海飞三A冯权溪头村5蔡浩彬三A蔡春生沙浦二村6梁世楷三A李辰梅沙浦二村7蔡耀扬三B张友玲沙浦二村8李佳华二A俞振英溪头村9黄之书二A李欢荣宝安山庄宝华阁A栋70110卢春茂二A卢洪卫溪头村宝溪市场C04号11甘汶豪四A甘定军中海12陈豫广四B刘美玲沙浦一村13刘儒淇四B刘尚辉红星村14倪畅四B倪晓鸿坑尾村15陈家棋四A黄惠华沙二村新村16欧禹斌四C欧立志花果山环城路1号17陈振军四B陈丽叶沙一村2巷5号18林晓佳四C林益林沙江路19区智炜*五B区昌健花果山9巷1号20林嘉鸿*五A吴浓华集信名城第二课堂活动计划一、指导思想篮球是一项集对抗性与团队性于一体的球类运动,美国职业篮球联赛NBA以及中国篮球联赛CBA的快速发展,让更多的人认识篮球、熟悉篮球。本课程教学坚持健康第一的指导思想,激发学生学习兴趣,培养学生终身体育的思想意识。从学生的兴趣着手,让学生感受篮球运动的乐趣,喜爱篮球运动。在篮球运动中健身,促进学生健康成长。二、内容安排第一周:身体素质练习第二周:球性的辅助练习第三周:移动技术、运球技术练习第四周:原地高运球、行进间高运球第五周:原地高低运球结合,行进间高低运球第六周:复习高低运球、学习传接球的技术动作(胸前球)第七周:传接球的技术动作(双手胸前球)第八周:传接球的技术动作(双手胸前击地球)第九周:传接球的技术动作(左手单手接球)第十周:传接球的技术动作(右手单手接球)第十一周:(机动周)第十二周:原地单手肩上投球第十三周:接球与跑位的要领第十四周:接球与跑位的要领第十五周:防守技术第十六周:抢篮板球技术第十七周:基本战术配合第十八周:讲授简单的篮球裁判法第二课堂活动出勤记录表(篮球组)序号姓名出勤情况1周2周3周4周5周7周8周9周10周11周12周13周14周15周16周17周1林俊宇*√√√√√√√√√√√√√√√√2萧浩彬*√√√√√√√√√√√√√√√√3蔡淦权*√√√√√√√√√√√√√√√√4冯海飞√√√√√√√√√√√√√√√√5蔡浩彬√√√√√√√√√X√√√√√√6梁世楷√√√√√√√√√X√√√√√√7蔡耀扬√√√√√√√√√√√√√√√√8李佳华√√√√√√√√√√√√√√√√9黄之书√√√√√√√√√√√√√√√√10卢春茂√√√√√√√√√√√√√√√√11甘汶豪√√√√√√√√√√√√√√√√12陈豫广√√√√√√√√√√X√√√√√13刘儒淇√√√√√√√√√√√√√√√√14倪畅√√√√√√√√√√√√√√√√15陈家棋√√√√√√√√√√√√√√√√16欧禹斌√√√√√√√√√√√√√√√√17陈振军√√√√√√√√√√√√√√√√18林晓佳√√√√√√√√√√X√√√√√19区智炜*√√√√√√√√√√√√√√√√20林嘉鸿*√√√√√√√√√√√√√√√√第二课堂活动内容第1周训练专题身体素质练习课时安排5训练目标加强身体素质练习,让身体机能适应篮球运动的强度训练过程:(或简单教案)指导思想:首次课,先不让学生接触篮球,要学生充分活动身体各部位,全身协调用力,动作有力到位,感受身体机能的变化,提高身体素质。动作要领:充分活动身体各部位,全身协调用力,动作到位。组织形式:分组进行教法:一、课堂常规;二、对学生进行思想动员,强调训练的相关要求;三、训练内容;(1)绕篮球场慢跑热身(2)篮球场折返跑2组×15米(3)篮球场变线跑2组×15米(4)俯卧撑3组×20个(间隔1分钟)(5)原地蹲跳3组×25次(间隔1分钟)(6)单、双脚跳4组×15米(7)冲刺跑2组×30M(8)游戏:“长江黄河”四、放松总结第二课堂活动内容第2周训练专题球性的辅助练习课时安排5训练目标熟悉球性,学会很好地控制篮球,建立篮球球感训练过程:(或简单教案)指导思想:通过各种静止与行进间中的球性辅助练习,使学生双手能够很好地控制球,建立一种动作联系。动作要领:身体协调统一,动作连贯,能将球很好的控制在自己的手中,让人球成为一体。组织形式:分组进行教法:一、课堂常规二、训练内容(1)运球慢跑绕圈(2)原地双手拍打球2组×100次(3)原地左右绕球环身2组×100次(4)原地持球拉伸肩部2组×20次(5)两脚前后站立〈1〉8字形跨下前绕球环身2组×30次〈2〉8字形跨下后绕球环身2组×30次(6)原地抛接高空球练习2组×100次(7)原地抛接击地球练习2组×100次(8)身体素质练习:跑:冲刺跑2组×30M跳:单、双脚跳4组×15M滑