物理学院体育部跳绳比赛策划书.doc

物理学院跳绳比赛策划书友谊第一,比赛第二。-1- 主办单位:物理学院体育部策划:物理学院体育部负责人: ### 参赛对象: 比赛地点: 比赛时间: 物理学院跳绳比赛策划书友谊第一,比赛第二。-2- 【竞赛简介】跳绳运动早在一千年前就在我国开展,是一种简单易行以跳跃为主的运动,经常从事这项活动,提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久性都有促进作用,同时可以增强内脏器官的功能,尤其对促进心血管系统和呼吸系统的机能产生良好的影响,极适合青少年参与。为了普及学校体育运动,增强学生体质,丰富校园文化;提高运动技术能力,提高学生运动兴趣;提高班级体凝聚力。【竞赛原则】(1)可行性原则; (2)公平性原则; (3)稳定性原则; 【赛事组织架构】赛事名称: 物理学院第一届“和谐杯”跳绳比赛赛事宗旨:为了普及学校体育运动,增强学生体质,丰富校园文化;提高运动技术能力,提高学生运动兴趣;提高班级体凝聚力。主要目的:选拔学院第一届“和谐杯”跳绳参赛队员。选拔时间: 5月6号上午 10:00(五一放假回来的第一个星期天) 比赛地点:北校田径场或篮球场(遇雨延期举行或另选地点) 主办方:物理学院体育部参赛班级:物理学院 10级和 11级各班【比赛项目】 1. 60秒速度单摇跳 “8”字跳( 3分钟) :以上项目会依次使每个批次班级比赛完毕,然后轮到下一批次的班级来比赛。物理学院跳绳比赛策划书友谊第一,比赛第二。-3- 【参赛办法】 “8”字跳以班级为单位参赛(比赛时凭学生证参加检录),每队 4+6+2 (女+男+ 摇绳)人; 60 秒速度单摇跳限1 人参赛;花样跳绳 2 人。每人限报一项。 ,60秒速度单摇跳需要准备可以计数的跳绳,花样跳绳可自己准备合适的。“8”字长绳跳需要准备长一点的,因为摇绳的两个人的距离不得少于 米。【参赛规则】 (男女不限): 参赛时间: 1分钟参赛规则: 运动员跳起一次,双手摇绳,绳跃过头顶通过脚下绕身体一周(360 °),称作单摇跳,记次数 1次,在规定时间内累积进行。 : 参赛时间: 3分钟以内参赛人数: 2人(男女不限) 参赛规则:规定时间内,选手自编花样,自由发挥,由评委综合评分,去掉一个最高分和一个最低分,取平均分。 “8”字跳( 3分钟): 参赛时间: 3分钟参赛人数:每队 4+6+2 (女+男+摇绳)人参赛规则:两名运动员持绳站好,间距不小于 米。在鸣哨后将绳同方向 360 °摇起,运动员依次跑入绳中跳跃、长绳过双脚一次、再跑出长绳,则计次数 1次,在规定时间内累积进行。【决赛】:60 秒速度单摇取前八,花样跳绳取前八,长绳“8”字跳取前八进入决赛。【奖励办法】 “8”字跳取前五名(为班级周评加分 6,5,4,3,2 分) 物理学院跳绳比赛策划书友谊第一,比赛第二。-4- (为班级周评加分 3,, 2, ,1分) (为班级周评加分 3,, 2, ,1分) :单人项目加 分。集体项目加 1分。 (为班级周评加分 1分) 注:精神文明队不能有项目弃权,班上同学要积极,且遵守现场秩序等。 1. 60 秒速度单摇跳【赛事规程】 (每班一人,男女不限): 参赛时间: 1分钟参赛规则:所用跳绳必须是可以计数的,运动员跳起一次,双手摇绳,绳跃过头顶通过脚下绕身体一周(360 °) ,称作单摇跳,记次数 1 次,在规定时间内累积进行。 ,每次 4或5个人。 ,不得担任本班裁判(每个运动员会有 2个裁判计数), 观众监督。2 .花样跳绳: 【赛事规程】 : 3分钟 :每班 2人(男女不限) :跳绳没有限制,规定时间内,选手自编花样,自由发挥,由评委综合评分,去掉一个最高分和一个最低分,取平均分。物理学院跳绳比赛策划书友谊第一,比赛第二。-5- ,每次 4或5个人。 :由体育部成员担任,本班的体育部成员不担任本班计分,由于花样跳绳有技术性,为了公平所以会有 8或10 个裁判同时分别为 4 个人打分(每个人的得分将会去掉一个最高分和一个最低分,然后取平均分), 由观众监督。 3. 长绳“8”字跳( 3 分钟) 【赛事规程】比赛开始时间:在项目二完成后 : 3分钟 :每队 4+6+2 人(女+男+摇绳) :两名运动员持绳站好,间距不小于 米。在鸣哨后将绳同方向 360 ° 摇起,运动员依次跑入绳中跳