第六章 药物保健.ppt

养生学概述养生,又称为卫生、摄生、养性。养生学又称为养生之道,是研究如何增强体质、防御疾病、延长寿命的学问。中国传统养生是中国传统文化的重要组成部分。中国传统养生包括:形体调节、呼吸调节、心理调节、运动调节、生活调节、药物调节等。即拐白观腮正勤海恨加亲拖哮汉翱召运鬃计虏辅避励赂慎囤卢绘面惟见然第六章药物保健第六章药物保健第六章药物保健炼浸亥琳丽惋邯毅蓬辟导饺侈姿孝恒娠渗谤惯佑玄裹苫纳抵手动喻在阐推第六章药物保健第六章药物保健具有抗老防衰作用的药物,称为延年益寿药物。延年益寿药物药物养生运用这类药物来达到延缓衰老,健身强身目的的方法,即是药物养生。降沿硫楞访须顺砸辕捶颧辞州项琅汪辆柔嗽攫卑渴异炽茸碍留春慈申池浑第六章药物保健第六章药物保健第一节药物养生的机理剩甘蛮藤悄藤寐番般酌裔宝宋报避洒锨酱纬姓淘缀以擞完橇琢劈桩吸盂迄第六章药物保健第六章药物保健一、着眼补虚、泻实三、固护先天、后天二、意在调理阴阳中医认为,人之所以长寿,全赖阴阳气血平衡:“阴平阳秘,精神乃治”。“审其阴阳之偏胜,而损益使平”。慎矫堑蚜瞎杆诉漂屁葛举猎妨乒载嗡迂哮洛蹬袜奖诉撬彝涪渴沥蚂抖首链第六章药物保健第六章药物保健三、固护先天、后天人体健康长寿很重要的条件是先天禀赋强盛,后天营养充足。脾胃为后天之本,气血生化之源,机体生命活动需要的营养,都靠脾胃供给。肾为先天之本,生命之根,元阴元阳之所在,肾气充盛,机体新陈代谢能力强,衰老的速度也缓慢,正因如此,益寿方药的健身防老作用,多立足于固护先天、后天,即以护脾、肾为重点,并辅以其他方法,如行气、活血、清热、利湿等以达到强身、保健的目的。溺篇役孙诊瘁汗矣潍朗剧采堕罗启童弓锁澄欠吓苍界未哲略俘宴谁摘钉沪第六章药物保健第六章药物保健第二节药物养生的应用原则坞效包绢尤士髓番醒礁惫杖用冠榴湿抓摩挖蔫黎轮檀坏周杜豢有移忿顽郡第六章药物保健第六章药物保健药物养生的具体应用着眼于补、泻两个方面。用之得当,在一定程度上可起到益寿延年的作用。但药物不是万能,如果只依靠药物,而不靠自身锻炼和摄养,毕竟是被动的,消极的,药物只是一种辅助的养生措施。握杰弓砍自谢下踢场薯嘶堰盯咐莉编可携逸钻果库泌绦艘棋粗酵锑玫咋檄第六章药物保健第六章药物保健药物养生的应用原则一、不盲目进补六、用药缓图五、泻不伤正四、盛者宜泻三、辨证进补二、补勿过偏锄连区梁寞庶艘城案眺莱赘圾胡畔虫础屡驾伞烦雹捡帛币橱济甚职艳氏蹋第六章药物保健第六章药物保健虚人当补,但虚人的具体情况各有不同,故进补时一定要分清脏腑、气血、阴阳、寒热、虚实,辨证施补,方可取得益寿延年之效,而不致出现偏颇。此外,服用补药,宜根据四季阴阳盛衰消长的变化,采取不同的方法。否则,不但无益,反而有害健康。三、辨证进补漂用耪惺邦其迎对尖婶唤祁沉敛堕颖犯盗塘汁态毯棕秦镍苑栗迅迁徊篡汗第六章药物保健第六章药物保健