系统脱敏疗法.doc

系统脱敏疗法一、系统脱敏法的原理是什么?(二级教材p60)系统脱敏法源于对动物的实验性神经症的研究,原理是交互抑制。即让一个原可引起微弱焦虑的刺激,在求助者面前重复暴露,同时求助者以全身放松予以对抗,从而使这一刺激失去了引起焦虑的作用。二、简述系统脱敏疗法的过程。(二级技能P59)、使用系统脱敏法的注意事项是什么?(二级技能P62),可根据不同的情境建立几个不同的焦虑等级表,然后对每个等级表实施脱敏训练。,依个体不同和情境不同而变化。,当一开始焦虑分数超过50,仅靠重复放松就很难降低了。此时表明焦虑等级设计得不够合理,应当将焦虑等级划分得细一些,使每个等级之间跨度不要太大。,可考虑改用其他方法。冲击疗法一、简述满灌疗法(冲击疗法)的原理。(二级技能P65),是暴露疗法之一,是用来治疗恐惧和其他负性情绪反应的一类行为治疗方法。:让求助者持久地置身于最恐惧的对象面前或情景中,尽可能迅猛地引起求助者极强烈的焦虑或者恐惧反应,并且对这种强烈而痛苦的情绪不给以任何强化(哪怕是同情的眼光也不给一点),任其自然,最后迫使导致强烈情绪反应的内部动因逐渐减弱乃至消失,情绪反应自行减轻乃至消除,即所谓消退性抑制。二、请简述冲击疗法的基本过程。(二级技能P63),排除不适合的求助者;;;。三、冲击疗法的注意事项1、要求求助者对冲疗法有足够的了解,经求助者同意,签订协议,可采用此方法。2、求助者反复要求退出治疗,或者而是家属要求取消治疗,经咨询师劝说无效,治疗应立即停止。3、求助者出现通气过度综合征、晕厥或休克,也应停止治疗。厌恶疗法一、厌恶疗法的原理、过程、注意事项(二级技能P67)厌恶疗法的原理是经典条件反射。即通过附加某种刺激的方法,使求助者在进行不适行为时,同时产生令其厌恶的心理或生理反应。如此反复实施,结果使不适行为与厌恶反应建立起了条件联系。以后尽管取消了附加刺激,但只要求助者进行这种不适行为,厌恶体验照旧产生,为了避免厌恶体验,求助者不得不终止或放弃原有的不适行为。二、厌恶疗法的过程:1、是确定靶症状我们要改变求助者的什么行为,应该把它明确下来,这个行为应该是单一而具体的。2、选用厌恶刺激刺激的形式可以是电刺激、药物刺激,也可以是想象刺激等。3、是把握时机施加厌恶刺激。要把厌恶体验与不适行为紧密联系起来,通过多次的结合,产生条件反射,最终使行为得以改变。三、使用注意事项:1、不具备使用条件的咨询机构或个人,不可采用厌恶疗法。2、如果采用厌恶疗法,求助者与咨询师一定要签订知情同意书。3、靶症状要单一而具体。认知疗法一、在咨询中,心理咨询师使用了认知行为疗法,请说出认知行为疗法的原理及特点。(二级技能P79)1、原理:认知行为疗法通过改变思维和行为的方法来改变不良认知,达到消除不良情绪和行为的目的。2、特点:求助者和咨询师是合作关系。假设心理痛苦在很大程度上是认知过程发生机能障碍的结果。强调改变认知,从而产生情感与行为方面的改变。是针对具体的和结构性的目标问题的短期和