抱怨不如改变.doc

“抱怨”是每个人一生中常常出现的负面情绪,也是人们最容易忽视的一种“最消耗能量的无益举动”。比如:有的人常常会抱怨家庭生活不如意;又比如:有的人总是会抱怨个人的工作不理想;再比如:有的人随时会抱怨身边发生的不愉快……其实抱怨情绪的出现也属正常,毕竟人是有血有肉、有思想有知觉的。关键在于“学会不抱怨”。不抱怨就像一把钥匙,在我们忙忙碌碌的生活中,借助这把钥匙,我们会自然延伸和深入到生活的诸多层面,唤醒我们渴望已久的改变。不抱怨,即开放、包容、接纳所有的人、事、物,积极地去面对自己的生活、工作状况,从而积极努力地去改变;谦逊地与人相处,优化个人的生存环境;以乐观、豁达的心境,坦然地接受各种困难和挑战;时刻抱有感恩、宽容和同情之心,来正确行使“对社会不公正的言说权”。这让我想起了在我们老师平时的教学中,学生没有完成学习目标或学习任务时,便会抱怨学生真笨,怎么就掌握不了?你到底在干什么啊?总是严肃的责怪,这实际就是在抱怨,在无意识中一遍又一遍地强化了学生的缺点,让这些你不希望产生的事一味地放大,较重打击了学生的自尊心和自信心,让他们心里感受自我也是那么的无能,那么的笨拙,那么的懒惰,意识中不自觉地就往那个方向滑,从而致使最后就会呈现你所抱怨的状况,呈现你最不想要的论断。要想快乐,就得改变自我,不再抱怨。不抱怨的人生才是最快乐的。教学中要是哪节课真的还没达到预期的教学效果时,作为老师,可以及时地反醒一下自己:“是不是我那样的教学方法令学生较难掌握?下节课换一下别的办法,或许他们可以更好的接受。”没有人喜欢被批评,学生尤其如此。因此我们做老师的也应该换种心态,换种眼光,学会了解学生身上的亮点,学会挖掘他们的闪光点,用激励欣赏的语言来引导教育,振奋他们的精神,激发起他们的潜能,就会获得事半功倍的效果。停止抱怨,在平凡中也能找到自我价值。面对学生老师耐心地解决他们的问题,老师一个鼓励的眼神,一句不经意的问候都会给他们莫大的鼓励,让他们在学凡中得到升华!任何一份工作都不可能是完美的,我们所要做的就是停止抱怨,做一个积极、快乐的工作者!享受自己选择的工作。只有我们用热情来“融化”抱怨,才能真正爱上自己的工作。也许有一天,你会惊喜的发觉自己工作压力不那么大了,工作氛围更加和谐了,工作兴趣也越来越浓了,有更多的能量去面对各种困难,你会发现不抱怨让你得到的远胜于自己梦想所及。改变自己所能改变的,接受自己不能改变的。不抱怨是自己与自己建立的心灵契约,是一种阳光的、积极的、独特的心灵体验。既然抱怨无益,为何不停止呢?那就让我们从现在开始,收起抱怨,怀着感恩的心在这平凡的工作岗位上,做一个积极,快乐的工作者!相信世界会因你的微笑而改变,生活也将因你的“毫无怨言”而变得更加美好!许沸附唁荡枪铅旺能朽却涨纹欢停孝粘视寒