145条健康常识-你知道多少？.docx

145条健康常识,你知道多少?冲水要盖上马桶盖。脖子向前一英寸,颈椎压力增一倍。饭前喝汤,苗条健康。电脑使用不当,血栓找你麻烦。神经衰弱,吃点猪蹄。出汗多了,适当吃点酸。凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。眼袋显著,要查血脂。带眼镜不会加深近视。黑巧克力有保护心血管健康的作用。水果当饭吃,易贫血。吃豆腐,最好配海带。柚子味香水使女性感觉年轻6岁。上午的水果是金。老人小孩都需要吃零食。夏天不宜久坐。服中药时禁忌:葱蒜,胡椒,羊肉,狗肉,茶叶,萝卜,鱼。18、常照镜子有益健康。怀孕能治偏头痛。喝咖啡时别吸烟。儿童慎用含氟牙膏。红酒可降低痴呆症风险。常坐飞机,多吃维生素C。夜生活过度者,易脱发秃顶。忌用隔夜龙头水。彩瓷消毒,勿用消度柜。常穿高跟鞋,拇指易外翻。早餐最好在7点以后。拿完照片记得洗手。鲜榨汁大多细菌超标。带饭别装绿叶菜。绿茶可防癌,孕妇须慎饮。挖鼻孔,等于自毁“门户”。孩子不宜识字过早。孕妇饮食习惯能遗传给孩子。二次排便易患痔疮。一颗荔枝三把火,味虽鲜莫食多。服鱼肝油过量易生结石。纸杯的荧光挤危及健康。牛奶的营养最全面。男人最怕热,女人最怕冷。暑假治近视好处多。葡萄干能键齿,杀菌。饮料瓶不能装酒醋。护肤品排不了毒。冻肉一定要冷水解冻。家电久不擦,电磁辐射大。婴儿汗多可能缺钙。女人全吃素,容易老!夏天不宜给孩子断奶。吃木瓜能增加胃肠动力。防晒霜用前摇一摇。戴太阳镜后要按摩。菠萝叶含抗癌成份。年老尽量少吃甜。适度丰满有益健康。饮茶要适量。每天半块豆腐,可防血管病。手机信号不好,别用!多功能洗衣粉,慎用。鱼和家禽比猪肉好。少吃鸡头鸭头。糖尿病人,要提防蚊虫叮咬。趁着夏天补补钙。冬病夏治正合时。伏天鱼肉不能少。剖妇产损害,可能伴一生。创可贴,勿滥贴。乘公交车,侧着站更稳。宝宝爬行好处多。吸管喝饮料,防蛀牙。食物五颜六色才好。莲藕“白嫩”,要留心。劝君夏天多吃冬瓜。绿豆汤里加点盐。百合花泡茶,能去火。冰饮料多喝易中暑!断奶切忌母子隔离!脑出血,降温急救头部。偏头痛与饮食有关。吸脂手术,激光去斑,除皱手术,夏季不适合做。82、多吃米面,经期心里好。走鹅卵石路,降血压。天热吃肉多,脾气大!暑天,少动身,多动脑。孩子常喊腿痛别大意!适度紧张,可抗衰老。高温天气,慎染发。幼儿久吹空调,易得肺炎。太干净,反而容易得病。衣服太鲜艳,小心有毒。蚊虫叮咬,花露水没用。花茶勿乱喝,小心副作用。刚立秋不宜大补。小小牙签,细菌数万!总打嗑睡,当防血稠。好言好语能治感冒。夏季男袜,麻的最好。常吃姜有益健康。牙齿长得乱,原因在吃饭。腹部肥胖比臀部肥胖危险。人口中约含细