中药谚语与歌谣.doc

中药谚语与歌谣:..中药谚语与歌谣在中医药历史发展的长河中,我国劳动人民通过采药治病的生活实践,形成了许多脍炙人口、流畅顺口的谚语歌谣,通过一代代相传,在民间广为传播。现将中药谚语与歌谣辑录如下。一、防病治病谚语腰痛吃杜仲,头痛吃川芎。家有刘寄奴,不怕刀斧剁。若要睡得好,常服灵芝草。家有地榆皮,不怕烧脱皮。家有地榆炭,不怕皮烧烂。有人识得半边莲,夜半可伴毒蛇眠。有人识得千里光,全家一世不生疮。马齿苋,地绵草,痢疾腹痛疗效好。甘草外号叫国老,解毒与药本领高。屋有七叶一枝花,毒蛇不敢进我家。穿山甲,王不留,产妇服了奶长流。知母贝母款冬花,专治咳嗽一把抓。不怕到处痛得凶,吃了元胡就轻松。二、预防疾病谚语三月三,荠菜当灵丹。大蒜就是个宝,常吃身体好。吃米带点糠,老少身体壮。吃了马齿苋,到老无病患。冬吃萝卜夏吃姜,体强力壮病不生。吃了萝卜菜,啥病都不害。管您伤风不伤风,三片生姜一根葱。夏天常喝绿豆汤,防暑解毒保安康。鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。不干不净,吃了得病。干干净净,吃了没病。生吃瓜果要洗净,吃得卫生少生病。要想身体好,吃饭别太饱。暴饮暴食易生病,定时定量保安宁。不喝酒,不吸烟,病魔见了都靠边。三、药名食疗歌若要不失眠,煮粥加白莲。若要皮肤好,米粥加红枣。若要双目明,粥中加旱芹。若要肝功好,枸杞煮粥妙。血压高头昏,红萝卜粥灵。便秘补中气,藕粥很相宜。夏令防中暑,荷叶同粥煮。欲得水肿消,赤豆煮粥好。欲增血小板,花生衣煮饭。口渴心烦躁,猕猴桃粥好。血虚夜不眠,米粥煨桂圆。若要补虚损,骨头与粥炖。四、食用功效歌盐醋防毒消炎好,韭菜补肾暖膝腰。吃芹菜,降血压,萝卜消胀又化痰。驱寒除湿数胡椒,葱辣姜汤治感冒。吃大蒜,治肠炎,绿豆解暑功效显。胃炎通便吃香蕉,健胃补脾食红枣。番茄补血美容颜,益智强身吃鸡蛋。润肺乌发食核桃,生津安神乌梅好。蜂蜜益寿又润燥,葡萄悦色令年少。瓜豆消肿又利尿,降胆固醇花生好。白菊明目又平肝,黄花泡茶把热散。其它实用小谚语三月茵陈四月蒿,五月六月当柴烧。三月茵陈四月蒿,华佗劝君须记牢。三月茵陈治黄痨,四月青蒿当柴烧。三分吃药,七分调理。知母好刨,就怕拔毛。七叶一枝花,深山就是我家;有谁找得到,肿毒一把抓。跌倒地上爬,快用八厘麻。铁脚威灵仙,骨见软如棉。常山与草果,摆子无处躲。白天人吃姜,晚上姜吃人。骨头跌得粉粉碎;,,女子不可百日无糖。家备小姜,小病不慌。夏季常吃姜,益寿保安康。四季吃生姜,百病一扫光。早吃三片姜,胜过人参汤。冬吃萝卜夏