三年级体育上体育教案.doc

跑——体验速度学习目标1、初步掌握行进间高抬腿跑的动作。2、体验到个人在跑步与游戏活动时的快乐感受。学习内容1、跑:高抬腿跑。2、游戏:绕物往返跑接力。教学重难点上身正直,支撑腿充分蹬直教学步骤教法提示一、激发兴趣阶段1、亲切地向学生问好!2、组织学生进行队列练习。3、组织学生进行小游戏。4、组织学生做韵律体操。二、发展能力合作探究阶段1、组织学生练习从原地高抬腿走到手触膝盖的原地高抬腿跑。2、示范手扶肩或器械的原地高抬腿跑,提示:上体正直,腿抬高,支撑腿要充分蹬直。3、组织小步幅高抬腿跑的练习,要求步幅小、频率快,发展步频与速率。4、高抬腿跑的运动负荷较大,每次练习时间控制在20秒之内,多次练习应有一定的间隔休息时间。5、讲解游戏方法和规则,示范绕标志物返回的动作方法,提示:当接近标志物时,应适当减缓速度,重心降低,身体绕过标志物时向内倾斜,步幅减小,绕过后加速跑进。然后,组织学生分散尝试。学法提示1、体委整队,亲切地向老师问好!2、认真地进行队列练习。3、积极地参与游戏。4、跟随教师做韵律体操。1、体会前脚掌蹬地动作,建立正确的抬腿高度的概念。2、通过观察教师示范,两人一组互相配合,相互交流,体验高抬腿的正确动作3~4组。3、分组听信号练习10~15米高抬腿跑,能初步了解高抬腿跑与快速跑的内在联系。4、交替练习与休息,注意观察同伴的动作,并进行相互交流学习。5、听讲解,看示范,在组长带领下,自我尝试游戏时绕标志物的方法,掌握安全、合适的绕标志跑的方法。6、请一组学生试做,指导分组进行评议。7、游戏时,重点强调快速跑中保持跑的正确姿势,使本游戏成为改进跑的动作的手段之一。三、愉悦身心阶段1、组织学生进行韵律舞蹈放松。2、与学生共同小结本节课的学习情况。3、跟学生道别!6、仔细观察同学的试做,讨论,其优缺点,推选代表发言。7、明确游戏方法、规则,分组进行游戏,时刻注意到在快速跑中保持跑的正确姿势,促进奔跑能力的提高。与本组同学交流分享跑的快乐感受。1、跟谁老师舞蹈放松。2、与老师共同小结学习情况。3、跟老师亲切道别!4、归还器材。课后反思 跑——体验速度学习目标能做出站立式起跑的正确动作。2、游戏时能做到启动快速、灵敏、果敢,姿势有创意。学习内容跑:站立式起跑。游戏:各种姿势起跑。教学重难点摆臂积极,迈步快速教学步骤教法提示一、激发兴趣阶段1、亲切地向学生问好!2、组织学生进行队列练习。3、组织学生进行小游戏。4、组织学生做韵律体操。二、发展能力合作探究阶段1、示范、讲解站立式起跑动作,先提示起跑口令:“各就位,预备—跑!”按口令节奏先分解动作,后示范完整动作。2、组织学生着重练习听到“跑”口令迅速起动迈第一步的动作,并采用各种信号快速反应练习(如口令、击掌、哨音等),让学生练习起动。3、指导学生完整练习时,着重提示:起动后,积极摆臂,迈步快速跑几步,不出现停顿。4、讲解各种姿势起跑游戏方法与规则,示范一种姿势起跑动作(背向站立式起跑),提示学生集中注意力,快速反应。5、鼓励和引导学生设计各种站、坐、蹲等各种姿势,并选择其中一部分姿势进行比赛。学法提示1、体委整队,亲切地向老师问好!2、认真地进行队列练习。3、积极地参与游戏。4、跟随教师做韵律体操。1、听教师的讲解,了解起跑的动作要领后,学习发起跑的口令,熟悉口令节奏。2、观察教师的三次示范后,分散做模仿分解动作练习,并跟着教师喊口令。掌握起跑的口令节奏,学习站立式起跑的完整动作方法,体会动作过程。3、集中注意力,根据各种信号练习起跑后第一步起跑动作,相互比试,看谁起动迅速、敏捷。4、了解游戏方法与规则,尝试教师所示范的起跑动作,体会快速反应的动作过程。5、各组讨论和创设生活中新颖安全的各种起跑姿势,并选择不同姿势参与比赛。6、采用互评的方法,对有创意的动作和同伴进行表扬。6、带领学生进行小结,重点表扬有创意的学生。三、愉悦身心阶段1、组织学生进行韵律舞蹈放松。2、与学生共同小结本节课的学习情况。3、跟学生道别!1、跟谁老师舞蹈放松。2、与老师共同小结学习情况。3、跟老师亲切道别!4、归还器材。课后反思跑——体验速度学习目标1、学会加速跑的方法。2、在跑步与游戏活动中能表现出较高的热情。学习内容(1)跑:30~40米加速跑。(2)拓展游戏:黄河、长江。教学重难点放松跑到加速跑的过渡教学步骤教法提示一、激发兴趣阶段1、亲切地向学生问好!2、组织学生进行小游戏。3、启发谈话揭示课题。二、认知合作探究阶段1、组织学生集体做站立式起跑练习,分组做20米自然快速跑。2、示范、讲解加速跑动作,让学生分组练习从放松跑到加速跑。3、分组指导站立式起跑的30~40米加速跑,要求逐渐加快跑的速度。也可以采取分组比赛的形式来组织教学。4、复习游戏方法,重点强调:直线追逐,轻触而不推人,保障游戏安全