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小学生暑假生活如何安排?|浏览:566|更新:2013-08-1117:39 在假期中,同学们尽可以自由自在地玩耍,放松一下紧张的心情,请家长不要过多地干涉小学生的生活,但是无节制的玩耍对小学生的健康不利,在暑假,如何培养身体健康的小学生呢?、合理的膳食营养小学生正处在身体迅速发育阶段,营养丰富、平衡合理的膳食能够促进小学生的生长发育,暑假天热,小学生的活动量大,出汗较多,因此,家长必须丰富家庭日常饮食,提高小学生的食欲。另外,还要培养幼儿良好的饮食习惯,如:定时、定量、不挑食,专心吃饭,每天保证小学生平衡、合理的营养。 ,促进机体的健康成长。暑期,由于没有像学校中有严格的作息时间,因此,有的小学生改变了以前早睡早起的好习惯,经常因为看电视或者做其他的事睡得较晚。因此,家长应该制定一份合理、可行的生活作息制度,培养小学生按时入睡、按时起床的好习惯,在睡前不要让小学生进行活动量较大的游戏活动。 ,做到学习、娱乐两不误适量的体育活动,能够增强体质,促进小学生的身体发育,小学生在运动中情绪愉快,增加食欲。同时,家长也要让小学生每天抽空静下来,温习功课。以往,我们总看到许多的小学生在最后几天仓促做暑期作业,这样临时抱佛脚的效果肯定不佳,这需要家长的监督提醒,做到动静交替,学习、娱乐两不误,以更充沛的精力迎接新学期的到来。总之,暑期家长们要关心孩子的身心健康,有条件的家长可以带小学生去游览祖国的名胜古迹,从而陶冶情操。愿所有的小学生过一个愉快、有意义的暑假! 以下提供一份为四年级学生安排的暑假学习生活计划,供家长参考。家长可以根据自己孩子所处的学年阶段和个性特点,和孩子一起制定一个暑期学习生活计划,以至于很好的实施。 1、认真学习,积极参加各类培训班,为小学最后阶段学习打好基础;完成《暑假作业本》。 2、积极阅读各类书籍报刊杂志,做到每日看一份报,每周读一本书(计至少6本),并认真做好读书摘记(读书卡),写好一篇读后感。 3、积极参加社会实践活动,每人至少参加两次——我当一天家、社区公益活动;也可随父母旅游,观赏祖国大好河山,增长见识;或积极培养、展示自己的个性特长,参加各类社会比赛和培训,锻炼本领。 4、积极写作文,提高习作能力。要求至少完成6篇习作。比如内容有:读后感一篇、“感念师恩”征文一篇(字数500字以上)、“我当一天家”作文一篇,参加社会实践活动一篇(旅游、公益活动、比赛等)、自由习作两篇。(可发在班级博客或论坛上。)5、坚持每天练字,练字即练心,要求每个同学准备好一本练字本或字帖,每天坚持练写一页。随着暑期的到来,不同年龄段的学生在暑假中该如何安排自己的时间和生活? 小学生保持孩子好奇心与低年级的小学生不同,今年就读五年级的学生开学后就要进入毕业班,面临小升初。清华附小特级教师王玲湘介绍,孩子面临小升初,本身学校老师布置的作业就较多,大部分家长为了孩子有好成绩,在暑期会给孩子报各类辅导班,继续给孩子加压。王玲湘表示,这个暑假,家长应该给孩子适当松松绑。王玲湘说,家长应该鼓励孩子坚持一项兴趣爱好,在暑假坚持运动,孩子会收获克服困难、坚持到底的习惯。由于很多家长会选择辅导班给孩子做最后的冲刺,王老师表示,家长有时过于浮躁,她建议为孩子适度选择辅导班,家长应该看得更长远,“孩子的成长如同在长跑,要保持孩子持续的好奇心和好的学习习惯”。对于今年已经完成小升初考试的学生来说,能动英语市场总监贾晖认为,暑期成为孩子们难得的放松时光。暑假中,孩子能拥有一整块时间,应该做一些平时没有机会做的事情。她认为孩子可以选择一些快乐的英语辅导班。今年能动英语举办了很多精致的英语活动,学生可以在游戏中学习英语。>>学生计划全力以赴备战小升初天天是东城区一所知名小学的学生,暑假过后,他就要升入六年级,开始为小升初做准备。天天的妈妈介绍,为了升入更好的中学,提前赶赶功课,原来每年暑假的常规项目暑期旅行全部取消,同时停掉了儿子报的钢琴班,改报各类英语辅导班,“全力以赴备战小升初”。天天的妈妈说,今年暑假,她一口气给儿子报了3个英语辅导班,分别是三一口语、pep辅导班、新概念英语第二册辅导班。“一个班就得2800到3000块钱,还不能转班不能退费”。从7月13日开始,天天将连续上培训班,10天一个周期,整个暑假几乎没有休息的时间。由于担心孩子的身体,妈妈又给天天报了羽毛球班,每周打一两次羽毛球,以便增强体质。“三一英语准备冬天考证,小升初,能多拿个证就多拿个证”。一旁的天天苦着脸,连连说“我投降了”。在上辅导班前,天天的主要任务是在家写暑假作业,完成妈妈留的作业。他说,在妈妈的指导下去年已经看完了十几本名著,这几天又刚看完《隋唐演义》。看名著对他写语文作