高三复习规划建议学生篇与家长篇.doc

高三复习规划建议学生篇与家长篇.doc高三复习如何高效进行(学生篇)对中学生而言,高三无疑是最重要的学习阶段。在短短的八个多月的时间中,不仅优化思维,发展能力,要将知识系统化,还要面临激烈的竞争,承受较大的心理压力,所以说:“高三是一个苦难的天堂”。然而,历经苦难后能不能抵达天堂,除了要有一个良好的心态外,更关键的是如何复习才能达到最高的效率。高三这一年对于高考来说是至关重要的,无论是老师、家长还是学生自己都非常重视该时期的学习效果,可有的同学偏偏在这个时候出现学习效率低、成绩向后退等令人担忧的现象,胜在高三快乐高考信念教育发现这些主要表现在以下儿个方面:1、 听课反应慢,容易走神在殳习阶段,老师主要是通过课上的点评和总结的方式传授知识给大家,所以听课是学生本阶段获取和巩固知识的主要途径之一,如果听课反应较慢或老走神,就会出现听不懂或者漏掉内容的情况,导致课堂学习效率低下而最终影响成绩。2、 课后复习慢,没有头绪课后及时有效的夏忆是非常有帮助的,如果没有对需要重点夏习的知识形成清晰概念,,效率不高不说,效果也不好,所以在夏习时一定要采取适当的学习方法来巩固学过的知识。3、 作业完成慢,影响睡眠许多同学因为做作业的速度太慢占用了休息时间,睡眠不好精神状态差乂影响了第二天的学习,长此以往最终形成恶性循环。高三的作业多,任务重,如何面对繁重的学习大家要做好准备,制定计划,尽量用最短的时间达到最好的效果。在对待作业这一问题,不能单纯的为了交差才完成,而是要以自己的需要为前提来合理的安排复习时间,既要攻克弱项,乂要巩固强势,做到全面兼顾。当然这一切都要在保证睡眠的基础上进行,有效的学习促进优质睡眠,良好的睡眠保证高效学习,做到学习睡眠二者互相促进。4、 考试速度慢,答不完卷我们做了那么多的准备工作,目的就是要取得好成绩,所有的努力最终都要通过考试体现出来,如果由于答题的速度太慢,在时间方面出问题导致卷了答不完影响考试成绩,这种结果是所有人都不愿意看到的。影响学习效率的因素1、 注意力的集中程度:注意力越集中,学习效率就越高;反之,学习效率就越低。因为如果注意力不集中,原本只需听一遍或看一遍就可以掌握的知识,现在需要进行多次的重发,浪费时间不说,还容易产生厌烦情绪。2、 身体和思维对紧张与放松的调节:适度的紧张能够提高神经的兴奋性,敏捷的思维和迅速的反应都要以神经兴奋为基础,兴奋性不够效率当然不高,但是过度的兴奋乂会出现紧张焦虑或注意力无法集中等不良反应,这些都是影响学习效率的因素。3、 学习动机和学习兴趣:动机是行为的前提,兴趣乂是行为最好的老师,如果学习动机不足,学习兴趣不高,不仅会使有趣的学习变得枯燥无味,而且也无法收到良好效果。4、 学习类型方面:每个同学都有自己的学习类型,如果所采用的学习方式不符合自己的学习类型,则会事倍功半。5、 学习方法方面:没有最好的,只有最适合的,这句话在学习中也非常适用。不能孤立的说学习方法是好还是坏,只有适合白己的才是最好的,因为即使是大家公认的很好的学习方法,如果不适合自己也不会对学习有什么帮助的。6、学习运筹方面:学习的运筹就是有关如何执行学习计划、如何在同一时间内把不同学习任务最优化解决等问题,比如信念教育后面要提到的高考英语完形填空、阅读理解的高分策略,英语单词学习要和阅读、写作相结合的策略都是一个很好的例