少年宫舞蹈活动教案.docx

城关镇中心小学乡村少年宫舞蹈队活动教案身体站立的基本姿势项目:舞蹈 教师:李曼王雪丽周次:第1周课时:2课时教学内容舞蹈运动的基本知识,舞蹈运动对身体的益处教学任务使学生了解扌培养学生在彳时,培养团队精舞蹈运动知识。对立自信心的同青神。部分时间内?????????容组织教法备注开始部分钟•整队集合•师生问好清点人数,安排见习生宣布本课内容及要求组织:成体操队形准备部分O钟1分1、 热身2、 准备活动(4X8拍)①头颈运动;②扩胸运动③振臂运动;④绕环运动⑤体转运动;⑥腹背运动⑦弓步压腿;⑧侧压腿⑨活动膝关节;⑩活动踝腕关节组织:小组成四列体操队形散开。要求:教师喊口令并领做部分时间内?????????容组织教法:备注:基本部分爲一、 舞蹈运动基本知识二、 着装要求三、 欣赏、感受舞蹈的美四、 随音律有节奏地律动组织:教师讲解、示范结束部分rff—集合队伍、组织学生进行放松运动;基本队形课后小结1•学生学习积极性比较高。2、初步了解了舞蹈运动的基础知识。地面素质练习:上身练习项目:舞蹈教师:李曼王雪丽周次:第2周课时:2课时教学内容上肢训练:1•头部:前、后、左、右倾头、头颈的转动。:压肩、环动、松肩、含胸、展胸、仰胸。:弯腰、疗腰、涮腰。教学任务主要解决柔韧性、软开度及身体各部分的灵活性。解放身体、提高身体素质,同时为把杆和中间的训练做好最重要的准备。部分时间内?????????容组织教法备注开始部分¥5分•整队集合•师生问好•清点人数,:成体操队形。准备部分5分钟申隹备活动(4X8拍)①头颈运动;②扩胸运动③振臂运动;④绕环运动⑤体转运动;⑥腹背运动⑦弓步压腿;⑧侧压腿⑨活动膝关节;⑩活动踝腕关节组织:小组成四列体操队形散开。要求:教师喊口令并领做。部分时间内?????????容组织教法备注基本部分30分钟1、 头部:前、后、左、右倾头、头颈的转动(4X8拍)2、 压肩:这是打开肩部韧带的练习。玉肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。伴奏带:中速,节奏舒缓 2/43、 、前后、大腰2•疗腰、大技步、卧点双跪后腰、单腿后腰大涮腰探海辗转风火轮教法:老师讲解。组织:成体操队型散开。组织:成体操队型散开。(同上)教法:教师讲解示范,学生练习。结束部分钟3分1放松运动2、课堂小结,提出表扬和批评3布置课后练习组织:小组成体操队形,老师讲评。课后小结通过这节课的学习,大部分学生已掌握上身运动的基本方法地面素质:腿的练习项目:舞蹈教师:李曼王雪丽周次:第3周课时:2课时教学内容复习头部:前、后、左、右倾头、头颈的转动。肩部:压肩、环动、松肩、含胸、展胸、仰胸。腰部:弯腰、疗腰、涮腰。新课:腿的练习教学任务1、 熟练掌握上肢运动2、 腿的练习教学部分时间内?????????容组织教法备注开始部分5分钟•整队集合•师生问好•清点人数,:成体操队形。准备部分10分钟准备活动(4X8拍)①头颈运动;②扩胸运动③振臂运动;④绕环运动⑤体转运动;⑥腹背运动⑦弓步压腿;⑧侧压腿⑨活动膝关节;⑩活动踝腕关节组织:小组成四列体操队形散开。要求:教师喊口令并领做。部分时间内?????????容组织教法备注基本部