“养生文化进万家”主办:中华中医药学会无限极(中国)有限公司专家全国巡讲你健康吗?健康人人需要当今我国人群的健康状况亚健康70%疾病健康约15%约15%高心理负荷、高体力负荷高血压、高血脂、高血糖、高体重免疫功能低下亚健康人群的一些共性——“六高一低”:5养生固本健康人生亚健康状态,%—%—%—死于代谢障碍疾病、%—得享天年12346养生固本健康人生环境污染气候变化工作生活压力不良生活方式正气不足阴阳失调脏腑失和为什么人的健康受到困扰?食品安全问题致病菌变异机体内在生命活力减退适应环境能力↓抗病能力↓自我康复能力↓7养生固本健康人生不生病少生病晚生病养生救治于后,不若摄养于先!达至健康的主要方法8养生固本健康人生懂得“养生”自己掌控生命!“养生”—即以良好的生活方式及必要的针对性措施保养身体,维护健康、延年益寿。中国是最懂得“养生”的国家“天人合一”、“顺应四时”“春夏养阳”、“秋冬养阴”“饮食有节”、“起居有常”“运动有恒”、“舒畅情志”“养生”是中华传统文化的瑰宝中国人均医疗支出世界排名188/20中国人均寿命世界排名继续传承并弘扬养生传统,必能人人收获健康…9养生固本健康人生无限极健康理念 —传承与发扬五千年 中华优秀养生文化
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