[精品]心理方案.doc释放心灵,学会交际…人际交往团体心理辅导方案开展活动意义:打开学生心灵之窗,促进学生适应人际关系圈,加强学生之间的人际交往,培养学生的人际交往能力。团体目标:引发个人参与团体的兴趣,激发主动与人交流沟通的欲望。培养成员倾听、沟通、表达的能力。团体性质:封闭式、结构式、志愿式、发展性团体。团体对象:大中专新生,男女生数量要求基本平衡。团体人数:20-30人,为便于分组活动,团体人数最好为偶数。设团体领导者1名和协助者5名。根据活动要求分成7~8人组进行,小组内交流与派代表全体分享活动执行时间:未定活动范围:教室或团体辅导室前期准备:派发传单,以海报张贴及网络公告方式在校园内公开招募志愿者。领导者与志愿报名者进行面谈,确定其条件及问题适合接受团体辅导者方可成为团体成员。性格过于孤僻和有严重心理障碍的学生不宜参加。团体心理训练内容活动一:揭布相逢活动目标1为团体开场打破僵局;促使成员进入团体增加团体凝聚力2增进成员彼此互动为主要活动做准备活动过程领导者让先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字2•分成两组,各坐在场所的一边3••领导者看二边都坐好人后,数到三跟协助者一起把布给放开。两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就输了。一直持续下去。6领导者小结准确地记住他人的名字是与陌生人交往的第一个技巧,因为它表达了你对他人的关心和重视。记住他人名字的方法:提问法、重复法、联想法等。活动二:盖章订契约活动目标在民主的基础上形成团体规则,让所有成员自愿地加入团体的活动。澄清成员对团体的期待。活动过程1・介绍活动的方法①领导者首先示范,提出对团体期待的一句话。(期待内容包括:希望大家不要隐藏心中想说的话;不希望有人早退或中途离席;希望准时结束团体活动;希望大家尊重、倾听别人的发言;不愿意看到有人在团体内恶意攻击;共同守密,不把团体中发生的事告诉他人,等等。)②培训者以手掌碰地或可碰自己大腿或膝盖,表示同意遵守此期待。③其他成员认为自己可以遵守,亦以手掌碰地或大腿、表示同意遵守此期待。④自培训者起顺时针方向,每一位成员轮流表达个人对团体的期待。由领导者整理归纳成员的期待,形成团体公约(规范)。可于当次团体活动结束后,写在海报纸上张贴出来,要求成员共同遵守团体的规则。活动可以实施2〜3次,每次提出不同的期待主题。活动三:协力拼图活动目标:1、 在拼图的过程中,体会与他人的合作2、 主动寻求合作伙伴,并与伙伴配合活动过程:1、 每位成员发拼图
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