怎样面对痛苦怎样面对痛苦顶礼本师释迦牟尼佛顶礼文殊智慧勇识顶礼传承大恩上师无上甚深微妙法百千万劫难遭遇我今见闻得受持愿解如来真实义为度化一切众生请大家发无上殊胜的菩提心第一部分:串讲一、人类痛苦的分类怎样面对痛苦二、认识三界皆为痛苦的本性三、人们解除痛苦的不同方法一、人类痛苦的分类分类一:三大根本苦(苦苦、变苦、行苦)、八分支苦(生、老、病、死、求不得苦、爱别离苦、怨憎会苦、五阴炽盛苦) 分类二、印度圣天论师把痛苦分为身苦和意苦: “胜者为意苦,劣者从身生,即由此二苦,日日坏世间。”二、认识三界皆为痛苦的本性 1、教证、理证说明人生本来就是苦多乐少, 轮回的本性就是痛苦。《法华经》三界无安,犹如火宅。《幸福的历史》美国史学教授达林《幸福的历史》说明真正的幸福是得不到的 2、破斥现实中对快乐的误解,说明真正的快乐来自内心三、人们解除痛苦的不同方法 1、低劣的世间方法 2、中等的世间方法 3、最殊胜的佛教方法 3、最殊胜的佛教方法一、利益众生,断除自利。分析痛苦的来源是我执, 要想断除一切痛苦,就先要斩断它的来源。 3、最殊胜的佛教方法二、苦乐皆转为道用。我们遇到很大的痛苦时, 把它利用起来作为修行的助缘。 3、最殊胜的佛教方法三、修持自他交换。大乘佛教中甚深的修心教言自他交换,对消除痛苦也很有帮助。
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