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健美操试题库一、单项选择题(40题)1、《简·方达健美术》一书和录像带是在年出版的。(A)A、1981B、1978C、19882、简·方达是国著名影星。(B)A、英国B、美国C、法国3、20世纪年代末,健美操热传到了我国。(A)A、70B、80C、904、健美操可分为健身健美操与健美操两大类。(A)A、竞技B、花式C、娱乐5、半蹲是指大小腿约成(C)A、45度B、60度C、90度6、深蹲是指大小腿90°。(B)A、大于B、小于C、等于7、健美操手型中的掌是指。(C)A、立掌B、劈掌C、合掌8、含胸练直B、展开C、内收9、顶髋是指髋关节做急速的移动动作。(A)A、水平B、垂直C、上提10、颈部的绕与绕环是以颈为轴心的运动。(A)A、弧形或圆形B、直线C、曲线11、头的转动方向有。(A)A、左右B、上下C、前后12、肩部的绕与绕环有。(C)A、左右B、上下C、前后13、腰部屈的练习是指下肢固定,上体沿的运动。(C)A、前轴B、后轴C、水平轴和矢状轴14、胸部练习可分为。(B)A、屈伸B、含展C、绕环15、提髋是指髋关节做急速向一侧的动作。(C)A、环转B、前顶C、上提16、两腿交替上提与下落动作是。(B)A、并步B、踏步C、滚动步17、单脚跳起,同时另一腿屈膝向前、侧上提动作称。(A)A、吸腿跳B、踢腿跳C、跑跳18、半蹲是指脚尖向前,大小腿约成度。(A)A、90B、60C、4519、深蹲是指脚尖向前,大小腿90度。(B)A、大于B、小于C、等于20、是指肩胛骨做由上向下的运动。(B)A、提肩B、沉肩C、绕肩21、踏步、V字歩、吸腿等属于。(C)A、高冲击动作B、无冲击动作C、低冲击动作22、健美操在国外被称为“”。(A)A、有氧舞蹈B、体育舞蹈C、民族舞蹈23、身体控制技术可分为身体姿态的控制和动作的控制。(B)A、复杂化B、操化C、简单化24、健美操的姿态是根据人体而创立的。(C)A、曲线美B、形体美C、运动美25、运动中重心,稳定性越强。(C)A、越高B、不高不低C、越低26、健美操练习中,可利用加大支撑面积。(A)A、四肢B、上体C、臀部27、运动中重心越低,稳定性。(B)A、无关B、越好C、越差28、健美操的主要是依靠踝关节、膝关节、髋关节的屈伸缓冲而产生的。(C)A、踏步B、跳跃C、弹动29、健美操是以为基础的一种体育运动项目。(B)A、无氧练习B、有氧练习C、有氧练习与无氧练习30、健美操是以为特征的一种体育运动项目。(A)A、健、力、美B、健与美C、力与美31、具有增进健康美、塑造形体美、缓解精神压力、娱乐身心及医疗保健的功能。(B)A、足球B、健美操C、羽毛球32、年由美国著名影星简·方达编写的《简·方达健美术》一书和录像带风靡世界。(B)A、1978B、1981C、198733、下面叙述正确的是。(C)A、健美操可分为竞技健美操保健健美操。B、健美操可分为健身健美操保健健美操。C、健美操可分为竞技健美操健身健美操。34、下面叙述正确的是。(A)A、运动中重心越低,稳定性越强。B、运动中重心越低,稳定性越差。C、运动中重心稳定性无关。35、下面叙述不正确的是。(C)A、简·方达是美国人B、简·方达是《简·方达健美术》的作者C、简·方达是《简·方达健身术》的作者36、后屈腿属于。(A)A、低冲击动作B、高冲击