为什么说“一孕傻三年”呢.docx

为什么说“一孕傻三年”呢“一孕傻三年”是很多准妈妈都听过无数次的话,拿着手机找手机、拿着身份证当地铁卡、出门后忘记自己有没有锁......这些场景相信妈妈们并不陌生,那“孕傻”究竟是“傻”在哪里呢?为什么偏偏是三年呢?罪魁祸首一、睡眠怀孕期间,很多新妈妈的睡眠出现了问题,产后更是经常在半夜起来给小宝宝喂奶和换尿布,甚至月子后每天的睡眠时间也只有大概五六个小时。睡眠时间的减少会导致头脑的疲乏,从而影响到记忆力。但这只是暂时的,随着宝宝生活习惯的慢慢调整,新妈妈越来越熟练,睡眠时间也会慢慢增加,因缺乏睡眠导致的健忘也会得到改善。罪魁祸首二、激素新妈妈在哺乳期出现的各种健忘、疲劳、注意力难以集中等症状,都是因为激素变化引起的,通常这些现象是良性的。女性在怀孕的前三个月,孕酮会开始逐步上升,甲状腺水平开始下降,这就会导致准妈妈思想的处理能力变差,出现健忘和头晕的情况。等到了孕晚期,孕激素的影响开始减少,但雌三醇激素水平的提高会导致准妈妈出现“临时记忆”的问题。当然,也不是每个人都会有这样的症状,准妈妈因为体质和性格的不同,当有类似情况发生的时候表现也是不同的。另外,也很难说这种情况会持续多久,有的可能是三年,有的也许是半年。罪魁祸首三、陌生的领域照顾宝宝可以说是一门学问,对于大多数的妈妈来说也是一个完全陌生的领域。如果不是特别的熟练,那很可能会产生顾此失彼的情况。比如说给宝宝冲泡奶粉的时候,一旦被打岔就会忘记已经放了几勺奶粉。等妈妈慢慢熟练后,照顾宝宝开始变得得心应手,这种情况也就慢慢缓解了。罪魁祸首四、家务事增多当家里有了一个小宝宝之后,家务事会呈现几何倍数的增长。给宝宝喂母乳、做清洁工作、熬汤 ......可能还会因为照顾宝宝的方法不一致而与家庭成员产生矛盾,这些琐事纠缠在一起就会让新妈妈觉得乱成一团、梳理不清,难免就会在很多事情上有所疏忽。而我们为什么总是说“一孕傻三年”呢?其实这最初是因为任何职业的过渡期只需要三年,从新手到熟练再到精通。而“妈妈”这个身份对于每个女人来说也是一种全新的职业,每个女性在经历怀胎十月、分娩、养娃的风风雨雨后,都会成为一个合格的妈妈,而这个时间就正好是三年。可妈妈们真的傻么?她们可是对纸尿裤的优缺点和奶粉的营养成分如数家珍,对宝宝的衣食住行从未马虎过。正是因为她们一心放在宝宝身上,再也顾不上其他,才会显得妈妈们那么“傻”。“一孕傻三年”是很多准妈妈都听过无数次的话,拿着手机找手机、拿着身份证当地铁卡、出门后忘记自己有没有锁......这些场景相信妈妈们并不陌生,那“孕傻”究竟是“傻”在哪里呢?为什么偏偏是三年呢?罪魁祸首一、睡眠怀孕期间,很多新妈妈的睡眠出现了问题,产后更是经常在半夜起来给小宝宝喂奶和换尿布,甚至月子后每天的睡眠时间也只有大概五六个小时。睡眠时间的减少会导致头脑的疲乏,从而影响到记忆力。但这只是暂时的,随着宝宝生活习惯的慢慢调整,新妈妈越来越熟练,睡眠时间也会慢慢增加,因缺乏睡眠导致的健忘也会得到改善。罪魁祸首二、激素新妈妈在哺乳期出现的各种健忘、疲劳、注意力难以集中等症状,都是因为激素变化引起的,通常这些现象是良性的。女性在怀孕的前三个月,孕酮会开始逐步上升,甲状腺水平开始下降,这就会导致准妈妈思想的处理能力变差,出现健忘和头晕的情况。等到了孕晚期,孕激素的影响开始