(完整版)正面管教整理笔记.docx

【正面管教工具卡一1鼓励】孩子需要鼓励,就像植物需要水。 ”--鲁道夫•德雷克斯1、一个行为不当的孩子是一个丧失信心的孩子。 当孩子感受到鼓励时,不当行为就消失了。2、 通过纠正前先联结”来鼓励孩子。3、 这套工具卡的每个建议都帮助孩子感到鼓励,发展有价值的社会和生活技能,帮助他们感到有能力。【正面管教工具卡-2:—个词】避免说教和挑剔。使用一个词作为友善的提醒。1、 毛巾。”(指掉在地板上的毛巾。)2、 狗。”(没喂狗的时候)3、 盘子。”4、 睡觉时间。”5、 如果事先共同达成约定,通常说一个词就够了。【正面管教工具卡-3:特别时光】安排和平常不同的特别时光。1、 切断电话。2、 轮流选择你们一起头脑风暴出的都喜欢的活动清单中的一项。3、 年龄指导2-6岁:每天10分钟7-12岁:每周最少30分钟13岁以上,每月一次,做青少年不能拒绝的事。【正面管教工具卡-4:关注于解决方案】关注于解决方案,而不是责备。1、 发现问题。2、 头脑风暴尽可能多的解决办法。3、 选择一个对每个人都可行的解决方案。4、 尝试一个星期。5、 一星期后评估。如果没效果再重新开始。【正面管教工具卡-5:自然后果】孩子提供体验选择的自然后果来发展适应性和能力1、 避免说教或我告诉过你了。”2、共情-你全身都湿透了,一定很不舒服。 ”3、安慰而非解救-洗个热水澡可能有帮助。”4、认同感受-听上去很尴尬哦。”【正面管教工具卡-6:激励】很多错误都是以激励的名义犯下的。1、 我们从哪里得到的这样疯狂的想法,当孩子感觉糟糕时会做得更好?(惩罚)2、 孩子们感觉好时才会做得更好。(鼓励)3、 和孩子一起寻找问题的解决办法来激发孩子的动力。【正面管教工具卡-7:认同感受】允许孩子有自己的感受,这样孩子才能了解他们有能力处理。不要修复、解救,或试图说服孩子放弃感受。认同孩子的感受: 我能看出来你真的很(生气,沮丧,伤心)。 ”然后保持沉默,相信孩子处理。【正面管教工具卡-8:了解大脑】当人沮丧时,会使用反击/逃跑的那部分大脑。当你或孩子沮丧时,不要试图解决问题。等待,直到度过冷静期(积极暂停),你们的理性大脑都开始工作的时候。把问题放到家庭会议日程上(或者让孩子放),是给大家一个冷静期的另一个办法。【正面管教工具卡-9:花时间训练】训练是教孩子生活技能的一项重要部分。不要期望孩子没有经过一步步的训练就知道怎么做。 清洁”是什么意思?1•一边做,一边和善地给孩子讲解。2•和孩子一起做。3•让孩子自己做,你监督当孩子感觉准备好了,让她自己做。【正面管教工具卡-10:选择轮】教孩子使用选择轮是解决问题的一种办法。(和孩子一起)头脑风暴,列出每日冲突或问题的可能解决办法清单。在一个圆形图表上的每部分写下一个解决方法,让孩子画图或注记。3•有冲突时,建议孩子使用选择轮找到一个解决办法。【正面管教工具卡-11:教孩子該做什麼】教孩子該做什麼,而不是不要做什麼。1•教孩子「輕輕拿」,演示,而不是說「別打碎了。 ”2•教完后,提醒: 你该怎么轻轻拿。”3•教孩子去玩面玩球。提醒: 你该在哪里玩球?”4•说:你可以玩平底锅。”,而不是不要玩灯。”【正面管教工具卡-12:细小步骤】把任务细化,让孩子体验成功。例如:学前班儿童写自己的名字很吃力1•示范正确的执笔方法。2•—次写一个字母。你写一个,让孩子写一个。3•教技能,但不要为他们做。当孩子能完成细小步骤时,就会放弃 我不行”的信念。【正面管教工具卡-13:积极的暂停】人们感觉更好时做得更好。积极暂停帮助我们冷静下来,感觉好起来。和孩子一起创建一个暂停区。让他们决定暂停区是什么样的,放什么东西。让孩子给暂停区取个特别的名字。当他们感到沮丧时,问 去你的 区有帮助吗?做出使用积极暂停的榜样,当你沮丧时,去你的自己的暂停区。【正面管教工具卡-14:信任】但我们对孩子表达信任时,孩子会发展对生活的勇气和对自己的信任。不要解救、说教,或修复,而是说: 我相信你能解决。”孩子通过体验发展他们解决问题的能力和如何面对失望。认同感受: 我知道你很沮丧,我也会这样。而且,我相信你。 ”【正面管教工具卡-15:给予关注】孩子是否感到他们是无足轻重的?放下你正在做的事,把注意力集中到孩子身上,他 /她比你所做的任何事情都重要。不要忘记安排特别时光。(参照特别时光卡)记住托尼•莫里斯说的: 当他们走进房间时,你的眼睛亮来了吗?“【正面管教工具卡-16:共赢的合作】当父母理解并尊重孩子的观点时,孩子感到深受鼓舞。对孩子的想法和感受表示理解。共情但不怜悯。分享你有类似的感受或行为的情形。分享你的想法和感受。(只有当孩子感到被倾听时才会听你)关注于共同解决问题。【正面管教工具卡-17:错误】把错误看作学习的机会以同情与和善回应错误,而不是羞辱、抱怨、或说教。2•