篮球比赛安全注意事项.ppt

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篮球比赛
安全注意事项
精选课件
目 录
篮球运动概述
篮球运动损伤的原因
篮球运动损伤及处理方法
篮球运动损伤的预防
精选课件
篮球运动是一项以球为竞赛工具，以投篮得分为目的而进行的攻守交替，集体对抗的球类运动项目；篮球运动是广大员工非常喜爱的运动项目之一。
篮球运动概述
精选课件
经常参加篮球活动，可以使身体得到全面的锻炼，并能培养员工团结合作，积极进取的拼搏精神；篮球活动形式灵活多样，具有较强的趣味性和竞技性，并易于广泛开展，深受广大员工的喜爱，它对于增强员工体质、保持身心健康和培养优良品质都具有重要意义。
篮球运动概述
精选课件
篮球运动损伤的原因
原因:
思想原因
准备活动不适当
身体素质差
伤病
心理状态
训练和比赛的组织方法不合理导致损伤
气候不良与场地不适应引起运动损伤
运动项目本身的技术特点对人体都有它自己的易伤部位
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篮球运动损伤及处理方法
掌指间关节损伤
现场处理原则：
立即冷敷患部，将伤指屈曲固定，用弹性绷带包住扭伤部位二至四周。
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踝关节的扭伤
现场处理原则：
立即冷敷，用绷带加压包扎，在24以后才可以做轻度活动，在踝关节扭伤24小时以后，根据伤情可选用外敷中药，针灸，按摩，药物痛点注射及支持带固定等方法治疗。
篮球运动损伤及处理方法
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腰背部的扭伤
处理原则：
腰部急性扭伤后，腰后垫上一个小枕头，躺在床上休息，以使肌肉韧带处于松弛状态，同时用冰块冷敷，有助于消除背部肌肉的肿胀及紧绷。
篮球运动损伤及处理方法
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篮球运动损伤的预防
预防：
思想上要重视
充分做好准备活动和整理活动
加强全面身体素质训练，注意对跨关节小肌群和韧带的专门训练
科学训练
有伤要及时治病
提高自我保护意识，强化自我保护技能的专门训练
加强医务监督并注意设备的安全合适
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