常用穴位按摩方法动画图解脾经肺经肾经肝经样稿.doc

常见穴位按摩方法(动画图解)——脾经、 肺经、肾经、肝经、
常见穴位按摩方法(动画图解)
脾经（脾土）
　　位置：拇指桡侧面。
　　操作：
　　①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿
　　患儿拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。
　　②清脾经：在小儿拇指面上直推，见右图。
　　约推100～300次。
　　主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。
　　图解：
　　
　　
肺经（肺金）
　　位置：无名指掌面。
　　操作：
　　①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。
　　②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。
　　主治:发烧,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等.
　　图解：
　　
　　
肾经（肾水）
　　位置：小指掌面。
　　操作：
　　①补肾经：在小指面上旋推,见中图，约补200～400次。
　　②清肾经：自小指尖向指根方向直推，见右图，清100～200次。
　　主治：小便赤涩不利，遗尿，尿频等。
　　图解：
　　
　　
肝经（肝木）
　　位置：食指掌面。
　　操作：
　　①补肝经：在小儿食指面上旋推，见中图，约补100～200次。
　　②清肝经：由指尖向指根直推，见右图，清100～300次。
　　主治：惊风抽搐、目赤，伤风感冒，脾虚泄泻，肝炎等
　　图解：
　　
　
心经（心火）
　　位置：中指掌面。
　　操作：
　　①补心经：在小儿中指面作旋推,见中图，约补100～200次。
　　②清心经：指尖向指根直推，见右图，清100～300次。
　　主治：高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短赤等。
　　图解：
　　
　　

常见病穴位按摩

指压“合谷”对于诊疗扁桃腺疼痛很有效，合谷穴不仅能治扁桃腺疼痛，对于牙痛、高血压、面疱也很有效。“合谷”是将拇指和食指张成45度角时，在骨头延长角。

先卧在床上，放松全身肌肉，在第4、5腰椎中间向左右二指幅处强压到稍有疼痛感。因为此处能刺激大肠，使大肠机能活泼，所以能治好任何便秘。指压时先深吸一口气，一面强压一面吐气，6秒钟后将离开，恢复自然呼吸，如此反复5－10次（请人代劳时，采取一样呼吸法）。

汗是由肾经和膀胱经支配。所以，称为“阴谷”即在膝盖关节内侧5厘米左右上方穴道和称为“肾俞”即在第2腰椎左右2厘米处穴位，对诊疗多汗症很有效。阴谷能够缓解冲击肉体性、精神性改变，更是有利于回复穴位，肾俞穴是对因泌尿系统等不正常所引发疾病，含有诊疗效果穴道。

在感到头重、头昏脑胀时，稍微强力指压叫“百会”穴位。“百会”在头最上部之中心，将两手中指置于其上，缓缓吐气，强力按压6秒钟，如此反复5次，血液循环会变为良好。
另外，当全身慵懒、手脚冰泠、目眩、站着时头发晕时，在脚踝周围有两个穴位，能够达成效果。
此穴位是在脚踝正后面。用大拇指及食指抓住这两个点，以和前面一样要领强力按压6