跳绳教案.doc

全国小学“教学中的互联网搜索”优秀教学案例评选
小学体育教案设计
教案背景
1，面向学生： √小学 2，学科：小学体育
2，课时：1
3，学生课前准备：每人准备一根跳绳课前练习
教材分析
本课依据《体育与健康》（水平三），以跳绳为主教材，通过练习，使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。
【教学重点与难点】
教学重点：各种花样跳绳的方法
教学难点：上下肢的协调
了解到教学的重点和难点，确定课堂教学形式和方法。【百度搜索】
教学目标：
运动参与目标:使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。
运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的知识、对身体的作用、以及注意事项。
身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。
心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。
教学方法
1、在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让同学将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。
2、在练习时采用自愿结合的方法，提高学生的积极性和兴趣。
3、采用让好的同学跳，其他同学观摩的方法，树立榜样的作用，从而调动学生的积极性。
教学过程
（一）热身与兴趣
1、师生问好。
2、绕圆形慢跑
3、小游戏：找朋友
组织形式：师生同做
通过做游戏调动学生学习的积极性、主动性，活跃了课堂气氛。充分热身，为上课做好生理和心理准备。
4、绳操
(1)、上肢运动(2)、伸展运动(3)、扩胸运动(4)、踢腿运动(5)、腹背运动(6)、活动踝关节(7)、整理运动
组织形式：学生站在圆形上，师生同做
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(二)掌握与形成
1、花样跳绳
组织队形：学生散点
教学重点：各种花样跳绳的方法
教学难点：上下肢的协调
教法与学法：
（1）学生合作练习。
（2）学生谈体会
（3）教师与学生共同学习花样跳绳，向前跳短绳、向后跳短绳、 交叉跳短绳、两人带跳短绳、两人一组一摇一跳练习、两人一组双摇跳短绳等（教师讲解示范）。
(4)学生再次练习体会动作要领，教师个别辅导。
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2、游