走进心理健康
沙午变
XXX
XXXX学历XXXX专业国家二级心理咨询师
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XXXXXXXXXXI院心理咨询室:XX楼XXX号
雷宝
课程内容
第1讲漫步阳光心灵-心理健康概述
第2讲大学成长从心开始-环境适应与心理健康
第3讲把握大学生活-学业成就与心理健康
第4讲解读人格密码-健康人格的塑造
第5讲我的情绪我做主-情绪管理艺术
第6讲欣赏自我、快乐自我-自我意识调适
第7讲享受友情不孤独-人际交往与沟通
第8讲设计人生定方略-职业发展与规划
课程内容
第9讲为爱导航-大学生的恋爱心理
第10讲心理影吧-经典爱情电影赏析
第11讲阳光心理网络心理辅导
第12讲穿越激流险滩-心理危机干预
第13讲团队合作、共享成功人生-团队合作心理辅导
第14讲心理影吧-经典心理电影赏析
第15讲考试
第一章漫步阳光心灵
Q
拥盲健廪并采等于拥有一切,浚有健康就等于没有一切。
什么是健康
什么是心理健康?
心理健康的标准是什么?
认识健康新概念
健康一人类永恒的话题
无病即健康”
心身统一的健康观
(一)关于健康
健康乃是一种生理、心理和社会适应都臻于完美的状态,而
不仅仅是没有疾病和虚弱的状态”
联合国世界卫生组织(1948年)
健康
生理健康
心理健康
良好的
社会适应
(一)关于健康
人的健康的新概念—联合国世界卫生组织(1989年)
健康
生理健康
良好的
心理德质」(社会适应道德健康
关于心理健康与生理健康的关系
A只能生理影响心理
B只能心理影响生理
C生理和心理互相影响
D生理和心理没有关系
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