2021年2021年儿童青少年的控制体重.ppt

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儿童青少年的控制体重
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儿童青少年的控制体重
主要内容
什么是肥胖
肥胖的评价及分类
流行状况及危害
危险因素
肥胖的预防
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绝大多数肥胖属于原发性肥胖，即不是由其他疾病或用药引起的继发肥胖；原发性肥胖是一种与生活方式密切相关，能量摄入超过能量消耗,导致体内脂肪聚集过多,达到危害健康程度的一种慢性代谢性疾病；
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判定肥胖的方法
国内外对儿童青少年肥胖的判定方法有多种，但较常用的有以下几种。

：最常用的是BMI指数 (body mass index)，主要用于营养状况评价。W(kg)/H(m)²，表示每一平方米面积的重量，
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中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数(BMI)分类标准（kg/m2）
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中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数(BMI)分类标准（kg/m2）
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肥胖的分类
一、单纯性肥胖，占到肥胖人群的95%，这种肥胖可以预防。它是由于过度饮食、摄入的热量太多、运动量少等导致人体肥胖。
二、继发性肥胖，它占到肥胖人群的2%至5%。这部分肥胖是由于疾病导致的，包括内分泌病，包括下丘脑性肥胖、垂体性肥胖、甲状腺功能低减性肥胖、呼吸性综合症导致的肥胖、性功能低下性肥胖、胰源性肥胖等等，这种肥胖经过治疗原发病以后大部分会好转。
三、药物性肥胖，约占到肥胖人群的2%。这种肥胖多半跟服用一些药物有关系，比如激素、一些抗抑郁药、磺脲类降糖药等都会导致肥胖。
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肥胖对儿童少年健康的危害
一、心理健康
儿童少年由于肥胖，动作不灵活，又笨手笨脚，常常感到自卑。由于自我意识受损，表现为压抑、焦虑、缺乏自信。自我意识受损程度随肥胖程度加重而加重，女孩较男孩明显。
二、智力的发育
因为太胖，行动不方便，活动太少，大脑所接受来自各方面的刺激也就受到限制，因此在大脑中储存的信息量也相对的少
三、影响寿命
当人的体重指数超过30的时候，死亡率会大幅度上升。肥胖症会使预期寿命减少6至7年，严重的会减少20年。
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肥胖对儿童少年健康的危害
四、诱发高血压。肥胖人群在40岁到50岁时发生高血压的机会比平常人多50%。五、影响心脏功能。由于脂肪在心脏上的沉积，会使心衰的比例大大增加。六、诱发脑血管病。七、增加糖尿病发病风险。肥胖就像影子一样伴随着糖尿病，糖尿病人90%都很胖，很少有不胖的。
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