神奇的注意力
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热身活动
医学舒尔特方格测试
认真看下列数字表，要求按顺序从小到大找出25个数字,越快越好。
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屏气敛息、屏气凝神、聚精会神、
目不转睛、全神贯注、 心无二用、
专心致志、一心一意、心无旁骛。
三心二意、心不在焉、心猿意马、
心神不定、左顾右盼、三天打鱼两天晒网、想入非非、一心二用。
你知道哪些与注意力有关的成语吗？
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俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出：“注意’是我们心灵的惟一门户，意识中的一切，必然都要经过它才能进来。”
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什么是注意？
注意是人的感觉（视觉、听觉、味觉等）和知觉（意识、思维等）同时对一定对象的指向选择和集中。
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注意的基本特征，
指向性，是指心理活动有选择的反映一些现象而离开其余对象。
集中性，是指心理活动停留在被选择对象上的强度或紧张。
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注意力是智力的五个基本因素之一，是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态，所以注意力被人们称为心灵的门户。
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注意的功能 ①选择功能
选择有意义的、符合需要的和与当前活动任务相一致的各种刺激。
避开或抑制其他无意义的、附加的，干扰当前活动的各种刺激。
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