小学学生体质健康测试方案
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小学学生体质健康测试方案范文
一、指导思想:
为贯彻教育部、国家体育总局关于在全国中小学校统一实施《国家学生体质健康标准》的通知精神,落实教育局下发的《阳光体育体育运动实施意见》,促进学生积极参加体育锻炼,养成经常锻炼身体的,特制定本方案。
二、测试项目 :
(备注:实心球重量为1KG)
(一)一、二年级必测项目为身高、体重、坐位体前屈、50米跑(25米*2)往返跑。
(二)三、四年级必测项目为身高、体重、掷实心球、50米跑(25米*2)往返跑。
(三)五、六年级必测项目为身高、体重、肺活量体重指数、掷实心球、台阶试验、50米跑(25米*2)往返跑。
三、具体安排:
(一)训练安排
体育教师利用体育课对学生所要测试的每一个项目进行动作指导,教给学生标准的动作要求,提高学生动作准确率。在体育课中对技术动作掌握不好的学生进行重点指导,同时做好所有学生的训练工作。
利用体育大课间活动开展有针对性地训练。
(三)测试安排
第一阶段:.——。
体育老师利用体育课时间进行指导、训练,开展第一次测试。
第二阶段:——
由体育老师根据学生成绩进行补测,进行数据汇总。
第三:学生档案须填好学生年级。班级。民族。姓名。性别。出生年月日。家庭住址。
全镇各小学负责人须在12月1号统一把测评数据上交中心小学后由中心小学负责统一上传
四、测评的其他项目、指标及运用参照表
测评项目评分标准
年级
25x2米往返跑(单位S)
坐位体前屈 (单位CM)
男生
等级
女生
男生
等级
女生
一二年级
-
优秀
-
-
优秀
-
-
良好
-
-9,4
良好
-
-
及格
-
--
及格
-
-
不及格
-
-—-
不及格
--
三四年级
-
优秀
-
掷实心球(1公斤球单位米)
男生
等级
女生
-
良好
-
-
优秀
-
-
良好
-
-
及格
-
-
及格
-
-
不及格
-
-
不及格
-
五六年级
-
优秀
-
-
优秀
-
肺活量体重指数(整数)
台阶试验(整数)
男生
等级
女生
男生
等级
女生
-
良好
-
-
良好
-
73-80
优秀
67-73
62-67
优秀
59-64
-
及格
-
-
及格
-
60-71
良好
55-65
53-60
良好
49-58
45-58
及格
40-53
45-52
及格
41-48
-
不及格
-
-
不及格
-
35-44
不及
32-39
40-44
不及
35-40
五:个别项目测评方法
1坐位体前屈;坐位体前屈如果由于器材原因可以改成立位体前屈,测试方法如下:
(一)使用仪器:坐位体前屈测量计。
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