体 育 课 教 案（第课）
授课班级： 地点： 时间： 第 周、第 节（ 月 日）
教
材
内
容
乒乓：
1. 发球
2. 推挡
教学目标
一、 发球是乒乓球的重要基本技术，要求60%同学掌握正手发球技术。
二、 基本掌握推挡的站位和拍形。
场地
器材
教
学
程
序
教 学 内 容
（技术要点和重点、难点）
教 法 与 学 法
强度
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
开
始
部
分
一、体育委员整队，报告出勤人数
二、师生问好。
三、教师宣布本堂课任务及要求。
四、处理见习生，安排适当练习。
集合 △△△△△△△△△
△△△△△△△△△
△△△△△△△△△
△△△△△△△△△
，报告出勤人数。
。
分钟
准
备
部
分
慢跑400米
徒手操：
1、安排跑步路线：绕场跑
2、学生跟教师一起做徒手操
1.
…………
…………
。
分钟
基
本
部
分
平击发球
特点：平击发球一般不带旋转，它是处学者最基本的发球方法，也是掌握其他复杂发球的基础。
方法：正手发球，左脚在前，身体稍向右转。左手掌心托球，置于身体右侧。右手持拍也置于身体右侧。发球开始时，持球手将球向上抛起，同时右臂稍向后引拍，在球略低于网时，持拍手从身体右后方向前挥拍，拍形稍前倾，击球的中上部。击球后，前臂和手腕继续随势向前挥动，身体重心移至前脚。击出的球先落在本方台面，弹起后再落到对方台面。
二、推挡练习
1. 教师讲解动作要
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