立定跳远教案.doc

《小学立定跳远》教学设计
 
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，依据现代教育理念，结合体育教学的特点，在课堂教学中，以学生为主体营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性；培养学生的参与意识，合作意识和实践能力，发展学生自制力和坚韧性，有利于发展学生自我表现和群体意识。
二、教材分析
在《体育与健康》水平二的教学内容中，立定跳远是在一至三年级跳跃基础上，安排了一些培养跳跃正确姿势，增强下肢力量，发展跳跃能力的游戏性跳跃内容。将游戏寓于教学，增加学生兴趣。
三、设计思路：
，关注学生的个性。对小学生来说，兴趣是他们的第一需要，本课通过创设情境来吸引学生，容纳感学生主动参与到学习中探究、去发现和解决问题，从而获得一定的知识与技能。
    ，关注学生的情感体验。针对不同的学生，采用分层次教法，小组合作探讨，使每个学生都能找到认同感、归属感、体会成功的喜悦，走向成功
    “以人为本”的教学理念，激发学生热爱大自然的情感，培养学生的环保意识。
 
 
 
 
 
 
体  育  课  课  时  计  划
四年级    男（女）第1  次课 时间11月25日 任课教师 郭斌强
 
教材内容：
 
 
学习立定跳远的预摆和蹬地技术 游戏：猜拳进步
 
教学目标：
 
 
 
1.      了解本课的练习方法，明确立定跳远的技术原理及作用，认识立定跳远的目的是全面发展身体素质、增进健康。
2.      通过本课的学习，使85%以上的学生正确掌握立定跳远预摆和蹬地技术的练习方法。
，增强自主意识、终生体育意识，集体荣誉感。
课的
部分
时
间
 
教学内容
组织教法
练习次数及时     间
 
 
一、课堂常规：
集合整队：
 
 
 
 
 
 
 
准
 
 
 
备
 
 
 
部
 
 
 
分
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
8~10
 
 
分
 
 
钟
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1、指定集合地点
2、听取体育委员汇报人数
3、师生问好
4、宣布本课内容及要求
5、检查服饰、安排见习生
 
 
 
二、准备部分：
1 跳兔子舞
 
2游戏：传球接力
 
方法：分组进行比赛，分
成四路纵队进行比赛，各
排，排头的同学拿球，比
赛开始第一位同学两手
拿球 球由胯下经提前至
后摆，第二位同学接球做
同样动作传给下一位同
学依此类推
 
 
一、立定跳远
 
动作方法：
一摆二蹲三跳起，
快速蹬地展身体，
收腹提膝伸小腿，
平稳落地跳的远.
重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地
难点：上下肢协调配合，落地轻巧。
 
立定跳远游戏练习：“猜拳行令”
：游
 
四列横队：
 
 
 
 
 
 
 
要求：迅速整齐