了解自我——自我能力探索.ppt

我是谁我是谁--- ---能力评估能力评估尽管我们常常谴责人类不了解自己的缺点, 但恐怕也很少有人了解自己的长处,就像在泥土中埋藏着一罐金子,土地的主人却不知道一样。 Jonathan Swift 对于世界上的每一个人来说,不存在谁比谁更聪明的问题,只存在不同的个体各自在哪个方面更聪明的问题。所以,每个人都是独特的,同时,每个人又都是出色的。?活动: 一分钟写出自己所具备的能力能力从哪里来? 能力从哪里来? ?1、不断的向书本学习?2、在活动中培养?3、不断地探索自我、挖掘自己的潜能一、能力的分类一、能力的分类一、国内传统的分类方法?1)、能力倾向/天赋( aptitude , gift ):每个人都有的上天赋予我们的特殊才能,但有可能未被开发而荒废(潜能)。?2)、技能( skill ):是经过学习和练习而培养形成的能力。例如:阅读能力、人际交往能力,沟通能力等。?3)、自我效能感( self-efficacy ):即个人对自己的能力、以及运用该能力将得到何种结果所持的信心或把握程度。在实际生活和工作中,起决定作用的往往不是个人的能力,而是个人的自我效能感。二、美国职业信息网络系统分类二、美国职业信息网络系统分类身体能力: 运动协调、手指灵活性、颜色辨别、速跑和长跑、手眼足协调智力能力: 逻辑推理、问题解决、阅读理解、创新、组织、应用数字和抽象符号艺术能力: 舞蹈、写作、绘画、装饰、制陶、音乐情感能力: 给与温暖友爱、感受、表达情感应付压力和紧张、给别人以支持组织能力: 计划会议、设立目标、领导团体、管理财务和预算、督导他人、服装鞋帽、发布和遵守指令人际关系能力: 易于与人交往、使人感到舒服、礼貌待人、倾听、理解并尊重地与人交流、容纳不同意见、准时、公平专业知识能力: 说服和销售、组装和维修机器、种植、养育、孩子、三维视觉、识别宗教和信仰: 管理、技术、创造性沟通、辨别正误、福音传道、布施职业规划能力: 职业选择、收集信息、自我分析、决策、设计教育计划、调查工作场所、写简历和求职信、采访三、三、辛迪辛迪· ·梵和理查德梵和理查德· ·鲍尔斯的技能分类鲍尔斯的技能分类?技能分为三种类型: 专业知识技能;自我管理技能;可迁移技能。专业知识技能专业知识技能——常常与我们的专业学习或工作内容直接相关——具体的、专业化的、针对某一特定工作的基本技能——不容易迁移,属于智力范畴——需要有意识、经特殊的培训和学忆掌握的技能——用名词表达专业知识技能词汇专业知识技能词汇会计声学杂技建筑数学小说生意昆虫保险武器工具听力图画自然天气村庄管理词汇石头衣服公司飞行庆典远足