冬季防滑防冻安全知识
在冬天,做好防寒保暖工作显得十分必要,今天,就来给大家介绍几个冬 天防寒防冻防滑的小知识。
一、防寒防冻小知识
1、 在冬天应尽量减少洗脸的次数。洗脸时也不要使用过热的水,水温过高
一方面会直接灼伤皮肤,另一方面也会把脸上的油脂冲洗十净, 就起不到保护皮 肤的作用了,容易造成皮肤十裂。另外,洗完脸后最好过半个小时以后再外出, 这样能降低寒风对面部皮肤的伤害。
2、 冬季嘴唇特别容易十裂,有的人喜欢用舌头舔嘴唇,用唾液来保持嘴唇 的湿润,可效果却是适得其反、越舔越十。这是因为唾液中含有粘稠的淀粉酶, 留在嘴唇上的唾液水分蒸发完后,淀粉酶就会象一层械糊一样留在嘴唇上, 这样 更加容易造成嘴唇十燥,甚至破裂出血。冬季保护嘴唇,最好还是使用润唇膏。
3、 洗头时间有讲究,冬季洗头应该选择一天中温度较高得时候,切忌在睡 觉前洗头,因为一般用热水洗头后,头皮上的毛细血管扩张,机体向周围辐射热 量增多。同时,洗头后头发是湿的,水分蒸发时会带走很多热量。在这个时候去 睡觉,十分容易引发感冒。
4、 穿衣不宜过紧。大家普遍认为,冬天保暖就应该把衣服穿多一点、穿紧 一点,其实这是一种片面的认识。穿着衣物如果过紧,人体的血液循环会受到一 定的阻碍,反而不利于保暖。比如鞋袜穿得过紧会导致脚部血流不畅, 热量无法 顺利到达脚部,脚反而觉得更冷了,长期这样,会导致冻疮发生。
5、 搓搓揉揉防冻疮。寒冷天气,很多人的手、脚、脸部等地方会出现冻疮。
治疗冻疮的简便方法,一是热熨法,用电吹风距皮肤20厘米左右对准患处,用热 风徐徐吹拂5分钟,以加快皮肤血液循环。二是按摩法,就是挫热双手后对患处 进行按摩,长期坚持,对治疗冻疮有不错的效果。另外,经常搓搓手,跺跺脚也 可以有效的预防冻疮。
二、路途防滑小常识
下雪天,大家可能都有过骑自行车或走路滑倒的经历, 如何防止滑倒呢?其 实,防滑大家都知道,应该增加摩擦力。
1、 关于自行车的防滑,可将前后轮胎的气放掉 1/3,这样可以增加轮胎与 地面的接触面积,达到增大摩擦力的效果,从而达到防滑的目的。虽然这样骑车 会有一点点累,但是会大大增加安全系数。
2、 关于走路的防滑,可以准备2根1公分粗的绳子2根,分别绑到鞋子上面,
最好绕2圈以上,然后在脚腕处固定绑好, 孩比较容易摔倒,很适合这样子做。
同学们,希望通过今天的冬季防冻、
常识,积极参加体育锻炼活动,熟知防冻、
就可以了。这招很管用,像老人、小
防滑常识讲座。要求大家认真学习安全 防滑常识,增强防冻、防滑意识。
谢谢!
办公室卫生管理制度
一、 主要内容与适用范围
1 .本制度规定了办公室卫生管理的工作内容和要求及检查与考核。
二、 定义
1-公共区域:包括办公室走道、会议室、卫生间,每天由行政文员进行清扫;
:包括个人办公桌及办公区域由各部门工作人员每天自行清扫。
公共区域环境卫生应做到以下几点:
保持公共区域及个人区域地面干净清洁、无污物、污水、浮土,无死角。
保持门窗干净、无尘土、玻璃清洁、透明 ■ ——。
保持墙壁清洁,表面无灰尘、污迹。 4 ) 保持挂件、画框及其他装饰品表面干净整洁。
保持卫生间、洗手池内无污垢,经常保持清
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