应急求生技能要点.ppt

应急求生技能应急求生技能组员:杨颖颖,邓培璐,管萍萍聂万翔,潘涛,李想航空卫生保健与急救当我们遭受空袭、地震、火灾、滑坡、洪水等灾害时,我们应该怎样保护自己、积极脱险? 应急生存技能有哪些要求呢? 一、获得空气二、找水解渴三、掌握呼吸、脱险技能四、保护食品、饮水不被污染 1、扩大空气来源,减少氧气消耗人们被埋昏迷后一旦清醒, 要慢慢活动头、手、脚及身体能动的部位, 切忌急躁、喊叫,避免消耗太多的氧气。然后清理口鼻、面部的泥土,保持呼吸畅通。接着应扩大空间,以扩大空气来源,要边扩大空间边找支撑物支撑,防止再次倒塌。感到憋气时,可贴近各个缝隙吸气,发觉吸气条件特好的缝隙时,设法将它扩大以保证空气来源。一般来讲,有光的缝隙就是空气通道。 2、确保呼吸空间,等待救援一般讲,每个人有 1立方米的自由空间就可生存 2 小时左右。具体做法是: 加强房间的气密性、坚固性和耐火性,隔断毒气、烟火及高温; 收集饮用水和食物,不喊叫,不点明火,保持镇静, 少消耗氧气; 探索传出信息、对外呼救的办法; 3、逃离缺氧环境当人们的呼吸环境被破坏时,应尽可能逃离缺氧环境。可找准逃离方向,用湿毛巾捂住口鼻,放低身体,憋足气,迅速逃离缺氧环境。一般来说,憋一口气可跑出两层楼或几十米的通道,可通过几间浓烟密布的房间。憋气时间越长,可越过的缺氧区就越远。二、找水解渴被困人员在没有清洁的可饮用水的条件下, 生存就成了问题。人们要学会保护水源, 防空应急行动中除应携带两天的饮用水外,还应学会找水解渴、省水维持生存的技能。其技能有: 、少量多次的饮水方法 ,城市水源被破坏、污染,没有清洁水来源时,可设法自制饮用水。用桶装污水加消毒片、明矾或漂白粉等搅拌、澄清、过滤后即得净水。也可将仙人掌、霸王鞭砸碎后,搅在污水中,沉淀、过滤制得净水。这样得到的净水煮沸后如果没有异味、泡沫或浑浊物,就可以饮用。此外用塑料布大面积收集雨水,用塑料袋包裹大叶树枝、收集蒸发水,或在紧急情况下喝动物的血、自己的尿液等,都可以解渴。警告:任何隋况下,都不要喝带细菌的污水。 、少量多次的饮水方法人们在被埋、缺水的条件下,要合理饮水。喝水要慢而少,仅湿润口腔咽喉。缺水时,即使食品丰富,也要少吃脂肪、蛋白质之类的食物,以减少消化食物对水的需求。吮吸菜叶、菜根能起到止渴的作用。呼吸潮湿空气、口触墙壁、舔食露珠也能延长生命。