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献血小常识
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献血对人体身心健康的益处
诸多科学研究表明，定期适量献血不仅不会伤身体，反而对献血者的健康有益。
人们大多知道献血可以预防和降低心脑血管疾病，其实益处还不止这些，献血还可以预防和缓解高粘度血症，加大脑血流量，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。献血刺激骨髓造血，不断产生出更具生命活力的年轻血细胞，新鲜血细胞的比例明显高于未献过血的人。献血是挽救生命的高尚品行，在为社会、为他人行善举的时候，使献血者身心愉悦，增强身体的免疫力和抵抗力。还有研究表明，适度献血可以减少男子的癌症发生率。
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献血对人体身心健康的益处
定期献血可提高造血功能。骨髓是主要的造血器官。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生反馈作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。
适量献血可降低血脂。高血脂会导致动脉硬化，使血管弹性降低，形成心脑血管病；而献血减少了体内一部分粘稠的血液，再通过正常的饮水补充血容量，使血液自然稀释，血脂就会下降，也就减轻了动脉硬化的隐患。
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献血对人体身心健康的益处
定期适量献血可预防心脏病。血液中过剩的铁和铜都会起到加剧血中脂肪氧化的作用，而血脂氧化恰恰是导致心脏病的重要因素；适量献血恰恰可使血液中的含铁量大为降低。原因是这样的，铁分子是氧自由基的组成成分，而氧自由基会诱发心血管疾病和其他老年性疾病。男性比女性容易产生氧自由基。因此，适量献血对部分健康成年人（特别是男性成年人），有意想不到的预防心脏病之效。更年期前，女性较少发生动脉硬化症，心脏病发病率只是同龄男性的一半，氧自由基的含量多少是原因之一,献血可以排除过多铁质。  定期适量献血可减少癌症发生率。铁质是人体不可缺少的微量元素，但过高又会增加罹患癌症的几率. 因而鼓励体内铁质含量过高的人定期献血，这样，对人对己都有好处。
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无偿献血后的优惠政策
一、本市献血者自献血之日起五年内医疗临床用血的，按献血量的五倍免费用血，并免交用血互助金；自献血之日起五年后医疗临床用血的，按献血量等量免费用血，并免交用血互助金。
二、本市献血者自献血之日起五年内，其不符合献血条件的家庭成员（配偶、子女、父母、岳父母、公婆）需要医疗临床用血的，按献血量等量免费用血，并免交用血互助金。
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哪些人可以献血？
年龄：18-55周岁
体重：男≥50公斤，
女≥45公斤
身体健康
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献血注意事项
每次采集血液一般为200毫升，最多不得超过400毫升，两次采集间隔不少于六个月。
献血时请出示本人有效证件（身份证或社保卡、驾驶证、护照等）
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哪些人不能参加献血
为保证献血者和受血者的健康和安全，卫生部颁布的《供血者健康检查标准》规定下列人员不能参加献血：
一、患有传染病或携带传染病病源体，如乙型肝炎、丙型 、肝炎、艾滋病、梅毒、疟疾等。
二、患有不宜献血的疾病，如美尼尔氏综合症、各种结核病、心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、恶性肿瘤、慢性皮肤病、器质性神经体统疾病或精神病等。
三、易感染艾滋病病毒的高危人群，如吸毒者、输用未经病毒灭活的血液制品者，以及上述人员的配偶。
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哪些人暂时不能参加献血
、腮腺炎、黄热病、脊髓灰质炎活疫苗最后一次免疫接种二周后，或风疹活疫苗、狂犬病疫苗最后一次免疫接种四周后可献血；被狂犬咬伤后经狂犬病疫苗最后一次免疫接种一年后方可献血。
。（健康者接受乙型肝炎疫苗、甲型胖炎疫苗免疫接种不需推迟献血）
。
、妊娠期、流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年