公共心理学授课教案 (3).ppt

第二章中学生的生理特征与心理教育 第一节中学生的生理特征 第二节中学生青春期心理教育
第二章中学生的生理特征
与心理教育
学习要点
中学生生理发育表现在哪些方面?
中学生性意识的发展经历了哪几个阶段?
怎样对学生进行初潮和经期的心理卫生教育?
如何引导学生正确对待遗精及手淫现象?
如何正确对待中学生的早恋现象?
如何对中学生进行性道德教育?
第一节中学生的生理特征
中学生的年龄一般在十一二岁至十七八岁之间
初中阶段系少年期(十一二岁至十四五岁);
高中阶段为青年初期(十五六岁至十七八岁)。
于青春发育期的中学生,生理上正在发生着急剧的变化,进入了人生发育的第二次“生长高峰”
第一次生长高峰是在出生后的第一年,即在乳儿期
第一节中学生的生理特征
图2-1人生的两次“生长高峰”
一、形态发育
身体迅速地长高,体重迅速地增加,是青春发育期形态发育最明显的特征。在青春发育期,学生身高每年平均长高6~7厘米,体重增加4~5公斤。
中学生身高和体重的增加存在着性别差异,这表现在快速增长时期开始的早晚以及增长速度和增长量上。
二、内部机能的变化
(一)心脏的成长与发育
青春发育期,心脏的重量大大增加。心脏重量增加到新生儿的10倍,十七八岁的高中生心脏重量接近成人水平。同时,血压和脉搏的发展也逐渐接近成人的水平,19~20岁时趋于稳定。
中学生在15~18岁阶段,会出现暂时的高血压现象。
(二)肺和呼吸系统的发育
肺的发育经过两次“飞跃”,第一次在出生后的第二个月,第二次在12岁左右。
男女中学生肺活量的发展存在明显的差异,如图2-2所示。
(二)肺和呼吸系统的发育
图2-2男女学生肺活量的发展
(三)肌肉和脂肪的变化
青春发育期,中学生的肌肉和脂肪有了很大的变化。表2-2儿童和青少年的肌肉增长情况。
中学生肌肉的生长有较明显的性别差异,这表现为男生的肌肉细胞增长比女生快,而且力量也比女生大。
图2-3 男女学生握力发展对比曲线
在中学生肌肉增长的同时,其身体的脂肪也有了很大的变化。在青春发育期,男女生脂肪的变化是不相同的。
肌肉力量的增长,为中学生体力的增强提供了可能性。但是,中学生的肌肉力量比起成人来更容易疲劳,还不能适应长期的紧张状态。
(三)肌肉和脂肪的变化
新
生
儿
8
岁
12岁
15岁
18岁
成年
肌肉占体重的%





44~45
表2-2儿童和青少年的肌肉增长情况