2021年怀胎十月五官胎教法.docx

怀胎十月五官胎教法

　　胎教的方法越来越多，反而扰乱了孕爸妈的视线，其实胎教就是对胎宝宝五感的提前训练，假如找对了方法，才会收到更加好的结果。下面来为你介绍孕期五官胎教法，真的很实用哦。
　　2个月 胎教关键
　　胎儿的听觉自孕后6周起就开始发育，但因为是最初的发育阶段，胎儿还听不到声音。传统音乐对胎儿有益，但假如准母亲不喜爱听也没有必须强求。怀孕早期听觉胎教的关键是经过音乐舒缓准母亲的情绪，为此，全部能抚慰准母亲惰绪的音乐全部是适合的。
　　3个月 胎教关键
　　味觉、触觉、视觉 味觉胎教：孕11—12周前后，胎儿的味觉发育完成，可感受甜、酸等多个滋味。为此准母亲也不要一味吃酸食，还要吃部分甜、苦、涩等多个味道，以利于胎儿味觉的发育。触觉胎教：胎儿皮肤的感觉在孕后8周出现，到12周左右便和成人一样发达了。外胚层发育时，有的发育成皮肤，有的发育成大脑，为此有些人称皮肤是人的第二大脑。这时，准母亲常常进行轻柔的运动、舞蹈，可使羊水轻轻晃动进而刺激胎儿的触觉同时也能促进大脑的发育。 视觉胎教：胎儿的网膜在孕后4周开始形成，至28周时能感觉到光线的明暗。当然，胎儿在准母亲的肚子里面是不可能看到外面的事物，但能够经过准母亲的视觉间接感受这个世界。因此，准母亲怀着轻松的心态观赏展览会、画展和到大自然观赏美景，能够加强胎儿的视觉刺激。
　　4个月 胎教关键
　　听觉、味觉 听觉胎教：进入怀孕中期，准母亲的胎教规律最好和生物钟结合起来。胎儿通常天天有78个小时的睡眠，其中50%的时间处于浅睡眠状态。尤其是从胎儿的生物钟来看，晚上8时许听觉神经最为敏锐。当然，听觉胎教也不是仅限于晚上8时左味觉胎教：假如给孕妇注射葡萄糖，胎儿的心脏跳动频率会增加，这是因为她们经过血液感受到了葡萄糖的味道。胎儿不是经过嘴而是经过大脑来感受味道。另外，自味觉形成的孕后12—13周前后起胎盘发育成熟，担负起提供胎儿营养和运输胎儿代谢废物的重担。此时准母亲不应偏食，而应该品尝品种繁多营养丰富的食品。
　　5个月 胎教关键
　　嗅觉、听觉、触觉 嗅觉胎教：新鲜的空气中负离子丰富，能促进多个神经传达物质的合成，有益于大脑的发育。另外，新鲜的氧气还有利于母体的血液循环。怀孕中期，胎盘相对稳固，此时就近旅游一下，对准母亲的情绪能起到很好的调整作用。 听觉胎教：这一时期胎儿的听觉愈加发达，如听到令人讨厌的声音，胎儿也会皱眉头。胎儿平均5个月大后能够本能地域分出父亲和母亲的声音，还能听到准母亲的心跳声，此时准母亲能够对腹中的胎儿说话，同时夫妻亲密地交流能够让胎儿有一个幸福感。实际上，怀孕中期夫妇进行愉陕的性生活时，胎动也会比平时更活跃。 触觉胎教：第一次胎动通常发生在孕后18—20周，但此时胎动很微弱。当出现胎动时用手轻轻抚摩腹部，胎儿通常会有收缩的反应，常做触觉胎教，能丰富胎儿的感性认识。
　　6个月 胎教关键
　　听觉、视觉 听觉胎教：和胎儿谈话、打招呼、看树、看花，而且告诉她今天是几月几日等。准母亲应时常聆听有助手心情平静的美妙声音。 视觉胎教：准母亲应尽可能简练地描述所看到的事物。尽管腹中的胎儿不能看到外面的景色，但能感受到相关的信息。蓝天、红的枫叶、季节的改变等全部可灵活应用于视觉胎教。如“宝宝啊，天空真蓝啊，天上飘的云有的像兔子，有的像棉花，真漂