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高一新生学习计划书
高中的学习和初中不一样了，为了能有好的成绩考上好
的大学，为此制定了以下学习计划，以鞭策自己有个好的开
始和努力的方向。
一、学时注意预习、
抓紧，将所有知识点灵活掌握。
二、具体做法如下：
1、早上 6： 20 按时起床，做到像在军训期间一样，动作
快捷洗漱完毕，开始早读和上学，做到上学不迟到 ;
2、在校期间，上课做好笔记，认真听讲，不开小差，不
做小动作，积极主动思考、提问、虚心请教、不懂就问，记
录好每堂课的笔记 ;
3、在校下课后， 不与同学吵闹、 打架，与同学团结友爱、
互帮互助，起到团员带头模范作用。并用自己的实际行动在
德、智、体三方面全面发展 ;
4、下午放学回家一定要及时，不在别处逗留，更不要与
同学一起在外玩耍或买小摊上的东西吃。要严格要求自己，
回家后快速做作业，做题之前，首先复习当日所学知识点和
例题，然后一鼓作气吧作业做完。晚上做题时，适当每隔 1
小时休息五至十分钟，保证高效率做作业 ;
5、有时间当晚提前预习第二天的课程，并养成自己检查
作业的整理好 ( 仔细认真看一遍和补充不
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);
6、保证每天中午午睡 1 小时 ( 中午放学也要及时回家吃饭
和午睡 ) 。晚上睡觉前将书包与校服整理好， 以便早上上学。
三、作息时间表：
1、早上 6： 20-6 ： 30 起床、洗漱。
2、 6： 30-6 ： 50 早读 ( 分别读语文和英语 )
3、 6： 50-7 ： 00 早餐 ( 一定要快速吃完 )
4、 7： 00 后上学 ( 在学校早读一定要有效率 )
5、 12： 10-12 ： 40 吃午餐。
6、 12： 50-1 ： 50 午睡。
7、 1： 50 后上学。
8、晚上 6： 00-6 ： 30 吃晚饭。
9、 6： 40-10 ： 00 做作业 ( 其间可以休息或洗澡 )
10、 10： 00-10 ： 30 预习功课。 10： 30-10 ： 40 清书包。
10： 40 睡觉，最迟不超过晚上 11：