公司野外拓展训练心得.doc

公司野外拓展训练心得.doc公司野外拓展训练心得
5月8号下午我们踏上了前往新乡万仙山的旅程，明媚 的阳光，清新的白云，连绵的山脉映射着我们现在的心情, 放开心的喜悦浮上心头。让都市生活中压抑了很久的工作 生活中的烦恼抛到了九霄云外。这是我们公司组织的一次 野外拓展训练。
高挑的山楂树，好像有用不完的力气一样，努力的向 上生长。车队也渐渐驶进了万仙山。人们常说山里的天气 变化快，这不，刚进山没有一会儿就下雨了，但是蒙蒙的 细雨却阻止不了我们上山的脚步，我们开始了拓展训练的 第一项：定向寻宝。
项目名称：定向寻宝
任务目标：徒步走気10公里山路，到达拓展基地，并 必须找到沿途的10张宝藏图。
我们接到任务后，也不管远处山峰上的迷雾到底离我 们有多远，就马不停蹄的出发了，远处的迷雾越来越浓， 天也渐渐暗了下来，从我们找到第一张藏宝图之后，就一 直很顺利，直到在第八张藏宝图的时候，怎么也是找不到, 我们也到了半山腰，天也完全黑了下来，我们队所有的人 分成2队，一队继续找第八张，另一队找后面的藏宝图，一 直到晚上8点的时候，后面的2张藏宝图也已经找到，但
是第八张还是没有找到，直到8点半的时候，接到教练的 通知，上山集合，我们怀着沉重而又遗憾的心情到达了拓 展基地。宣告第一项拓展训练的失败5〜
第二天我们做了项目有信任行走，动物王国，高空抓 杠等。印象最深的就是高空抓杠。
项目名称：咼空抓杠
任务目标：爬上8米高的支架，站在支柱上跳起并抓 住三角杠
刚开始有点紧张，本身就有些恐高，看到先完成的同 事们有些人哭泣着，而有些人觉得很轻松，并不是那么的 恐惧。实际完成时间也就仅仅的几分钟时间，但感触很深。 尤其是站在高处，很多人是不敢往前跳的，也发挥不出平 面弹跳的高度，这表现大部分人的潜能问题。包括我在内, 站在上面，柱子一直在摇晃，我都没有敢往下看，虽然努 力往前跳，但还是没有抓到杠，也许就是没有发挥出自己 的实力，也许就是不敢跳。但此项目给我一个挑战，就是 今后任何问题任何事情，敢于承担，敢于面对以及挑战自 我，以最大的潜能发挥自我，连自己都不相信自己的实力, 更何况是别人呢？遇到任何事情绝对不能退缩!大胆面对。 迎接挑战!敢于挑战新的自己，才会发现最真实的自我。
第三天我们才知道还有个最重要的项目：毕业墙 项目名称：毕业墙
项目目标：在规定的时间内，所有人（72人）翻过高米
的咼墙
我们站在毕业墙下面，教练问我们需要多长时间能完 成，很多人喊着“7分钟。”当时很惊讶，七八十人，7分 钟怎能爬上去?但是已经没有时间想这个问题了，队长在布 置任务和位置，6个人在最下面当人墙，2个人在中层，一 个人在最上面，就能爬去了。开始很顺利，上去了 2个 人，这样就能拉下面的人了。一个接着一个往上爬，看到 一线人员把脸埋在手臂上，那痛苦的表情，队长在旁边一 位一位踩着队长的腿往上爬，多么的艰辛，多么的痛苦一 个个咬着牙