人际交往中的心理
人际交往中心理技巧正确适当,那么你的心理健康的指标才会合格。下面是XX给大家搜集整理的浅谈人际交往的心理技巧文章内容。期望能够帮助到大家!
人际交往的心理技巧
1、人际关系的真诚标准。真诚是打开他人心灵的金钥匙,因为真诚的人使人产生安全感,降低自我防卫。越是好的人际关系越需要关系的双方暴露一部分自我。也就是把自己真实想法和人交流。当然,这么做也会冒一定的风险,不过完全把自我包装起来是无法取得他人的信任的。
2、人际关系的主动标准。主动对人友好,主动表示善意能够使人产生受重视的感觉。主动的人往往令人产生好感。
3、人际关系的交互标准。大家之间的善意和恶意全部是相互的,通常情况下,真诚换来真诚,敌意招致敌意。所以,和人交往应以良好的动机出发。
4、人际关系的平等标准。任何好的人际关系全部让人体验到自由、无拘无束的感觉。假如一方受到另一方的限制,或一方需要看另一方的脸色行事,就无法建立起高质量的心理关系
你是否会正确的去对人沟通,你的人际交往是否正确,这会影响到你的工作生活的效率。当你拥有一个成功的心理技巧时,你心灵上得到了满足,更会加紧你成功的步伐。使你的人生充满着期望。
人际交往的艺术
第一、建立良好的第一印象。人际关系是在大家的交往中产生的。交往伊始,谁不想给对方留下一份美好的印象呢?一样,谁不想和留下好印象的人继续往来,以此作为深入交往的基础?我们在和他人发生最初交往时,应该怎样表现才能使自己给他人留下良好的第一印象呢?
要注意仪表美。人的仪表,包含相貌、穿着、仪态、风度等,全部是影响人际交往的原因。大家总是倾向于以为仪表有魅力的人更活泼愉快,更友善合群。衣着整齐、大方,仪表举止自然会给人一个亲近感,反之,过分修饰,油头粉面,浓装艳抹,则会给人一个不合宜的印象。
要注意交往中的"SOLER"技术。在这里,S代表"坐要面对他人";O表示"姿势要自然开放";L的意思为"身体微微前倾";E代表"眼光接触";R表示“放松“。心理学家发觉,在社交场所,有意识地利用SOLER技术,能够有效地增加给他人的好感,让他人更加好的接纳,给人留下良好的第一印象。
待人要真诚热情。通常情况下,交往双方总是先接收说话的人,然后才会接收对方陈说的内容。所以,对人讲话时,态度应该诚恳,要避免油腔滑调,高谈阔论,哗众取宠,垄断话题,不然会使人感到不愉快。实事求是,态度热情,往往给人一个信赖感,亲近感,这有利于交往的继续深入;反之,假如言不由衷转弯抹角,态度冷谈,则给人一个虚假、冷淡的感觉,交往极难再深入下去。
做一个忠实的听众。每个人全部需要有自我表现的机会。在首次交往中,有效地表现自己当然主要,但做一个耐心的听众,激励他人多谈她们自己,一样是不可少的。
当然,要给他人留下良好的第一印象,还受其它很多原因的影响,比如:讲信用,守时间,文明礼貌,等等。
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