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老人出汗多是怎么一回事.docx


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老人出汗多是怎么一回事
流汗可以清除人身体中的废物, 是一种健康的排毒方式, 但老人体质比较弱,如果排汗异常就需要注意了。 以下是小编收集整理的关于老人出汗多的原因,希望对你有帮助。
老人出汗多的原因 1、白天多汗
无论什么季节,老人在白天不活动或者稍微活动的情况下就出汗不止,并且说话语气地,食欲差易感冒的话,中医判定为是气虚导致的汗多现象。
这类老人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨,以补益机体,缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质,如练习太极拳、八段锦等。
、夜间多汗
老人睡着了汗多,但醒来后汗止的现象,中医理论中称之为
" 盗汗 " 。这类人群易出现手脚心热,心烦意燥,面部
发红等症状,这是典型的阴虚表现。
这类老人饮食上可选择百合、 雪梨等滋阴之品, 少吃羊肉、洋葱、
葱、姜、蒜等热性食物,也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水
饮用。
、头部出汗过多
1
老人若出现头部面部多汗, 在进食后有上腹胀饱胀, 并伴随肢体
沉重无力,胃胀不适,反胃想吐,舌苔呈黄色等症状,则是脾胃湿热
所导致。这类老人应注意清淡饮食。
、手足心多汗
如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等,多属于阴虚有热;
若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛, 大便不通,多属于肠道内有积粪的
热证,可服用通便药 ;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等,多属
于胃热,可服用清胃热的中药,如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。
、心窝胸口多汗
老人心窝胸口多汗多因过度用脑所致,思虑过度易导致心脾虚,
这类人常还伴随食欲不振,精神疲惫,睡眠质量差等表现。这属于思虑过度,导致心脾虚,可通过适当的运动,如慢跑、太极拳、八段锦等,缓解压力,调节心身。
正常的汗没有明显的腥臭味, 如果汗味腥臭, 多与热证或湿热证有关,属肝热,这种情况可通过清淡饮食,或用中药菊花、茵陈等泡水饮用 ;若腥臭明显,应找大夫诊治。此外,若在夏季闷热的环境中,出现大量出汗、口渴、头昏、胸闷、恶心、心慌、四肢无力、耳鸣、注意力不集中,体温升高的情况,一般属于中暑先兆,应及时转移到阴凉通风的地方,补充一些淡盐水,短时间内可恢复正常,症状不能恢复或严重者,要及时就医。
老年人出汗多正常不正常人体正常出汗可以调节体温, 排除体内的废物,调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时
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则会出现异常的出汗,所以,中医常常根据出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况。
老年人出汗多首先要排除是否疾病所致。一般情况下,糖尿病、
甲亢、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等都会导致
异常出汗,并伴随明显的相应症状。 这种情况下,必须及时控制病情,
而后多汗情况就能解决。
无论冬夏,在白天不活动或轻微活动的情况下,常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声

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