沈腾口头禅 太 [“口头禅”不要说得太消极].docx

沈腾口头禅 太 [“口头禅”不要说得太消极]

　　你有没有总结过自己和人交流时哪些词语使用的频率比较高？“无聊”、“郁闷”这些词出现在你的生活中的频率高不高？当你以为愤怒或沮丧的时候，会不会不自觉地爆出部分不文明的词语来表示自己的不满？对于这些，你是不是以为无伤大雅，偶然说上几句“脏话”，也是无所谓的。但殊不知，正是这小小的口头禅却能够隐藏你心理的情绪，甚至消极的口头禅还会影响你的生活态度。
　　“口头禅”原本就是贬义词
　　这个暑假，杂志社的xx部里分外热闹，不少热心的小读者利用暑假来做客。每个人全部带着对xx部的好奇来“探班”，想知道在文字背后的XX们全部长得什么样，即使不曾见面，不过文字却让我们的距离很近，聊天也不愁没有话题。不过，即使和各位读者好友聊天让XX们取得了第一手编采信息，也让维维姐姐发觉了很多同学有一个不太好的习惯，那就是通常说话时全部会随口带上有自己特色的口头语，除了部分比较常见的“无聊”、“不知道”、“郁闷”，还有不少同学甚至说到兴头上，会用部分不文明的词语来表示自己的震惊、兴奋或是不满的情绪，XX好心纠正，却被同学们笑话“太小题大做”，甚至有些同学认为维维姐姐太说教，太教条。
　　其实，很多同学不知道的是，口头禅最开始是个“贬义词”，它原指部分没得道的和尚，常把部分玄而又玄的禅语挂在嘴边，装做仿佛得道了的样子。国家二级心理咨询师、亲子教育教授杨洋指出，口头禅不但让语言变得啰唆，仿佛长了个瘤一样，更主要的是，有些口头禅背后隐藏着一定的心理问题。看来这“口头禅”就像黏在人嘴边的膏药，甩也甩不掉。
　　“爆粗口”只为吸引他人的注意
　　在和同学们的交流中，维维姐姐还发觉很多同学会经常把“无聊”、“没劲”等很消极的词语挂在嘴边，杨老师指出，其实口头禅代表了一个人的心态。她分析，说口头禅的人以30岁以下的人为多，说明当代社会的多元性让她们的生活和思索全部处于一个松散、不成熟的状态，却不得不面对骤然增加的社会压力，只好经过口头禅等方法来释放和宣泄。像“无聊、没意思、郁闷”等口头禅，经典地反应了这么的心理。
　　对于很多同学喜爱把部分不太文明的词语经常挂在嘴边，甚至常常爆粗口的现象，杨洋老师指出是因为她们很想吸引他人的注意。“青少年有寻求注意、争取权力、报复和自暴自弃的心理，她们的行为目标绝大多数无非全部是在寻求注意和争取权力。”杨老师说，伴随年纪的不停增加，青少年在现实生活中面临的困难挫折会越来越多，由此产生的压抑和委屈心理也日益高涨，而父母、老师没有引导孩子正确地面对挫折、排解压抑，找到合适的宣泄方法，她们爆粗口就不足为奇了。
　　“口头禅”轻易透露你的本性
　　即使部分口头禅会从某种程度上能达成一个心理宣泄的作用，比如说一句“有病”或“没意思”、“郁闷”，会让我们心里会舒适很多。“但这些负面口头禅带有很强的心理暗示作用，会影响自己甚至身边人的情绪。”杨洋老师指出。
　　大家在交流中喜爱用“随便”、“不知道”等类似的口头禅，这一类的词语相对显著带有贬义或是不文明的词语来说比较中性，不过同时也反应了说话人放弃自我