青少年不吸第一支烟讲解材料.ppt

青少年不吸第一支烟
许多吸烟者对自己无法停止吸烟感到很遗憾,不过他们却把干咳归
咎于夏日的感冒,把高血压归咎于每天生活的紧张。这种吸烟者无
法面对一个事实,就是说,他们的真正问题是在吸烟。美国成人吸
烟人旦的百分比,已由1965年的42%,降
98o年的3%。虽然
在此期间男性吸烟者减少
但是妇女吸烟的人数却在增加。大多
数人是在青春期开始吸烟,在这个时候,生病或是死亡的可能性显
得是件相兰遥远的事情,不像是真会发生的
少年偶尔点支烟
因为他们的朋友都这么做。吸烟变成了夸耀成熟的象征
成
在社交环境中掩饰羞涩及举止笨拙的支撑物。从偶尔吸烟
会把烟雾吞下去,发展到大量吸烟的过程,通常是渐进性的。年轻
人从来不会真正理解到
是在什么时候真正上
如果你是个吸烟者,家中有青少年或儿童,现在你至少可以戒烟来
德规范及说教不尝发生什三作用。售诉他们实吸翘怎”种必绩
在健康上及金钱上付出代价的昂贵习惯。青少
不要吸第一支
香烟的主要成分
香烟烟雾中极活跃的物质,毒性极大,而且作用迅速。40-60毫克的尼古丁具有
与氰化物同样的杀伤力,能置人于死地。尼古丁是令人产生依赖成瘾的主要物质
焦油
在点燃香烟时产生,其性质与沥青并无多大差别。有分析表明,焦油中约含有
5000种有机和无机的化学物质,是导致癌症的元凶。
亚硝胺是一种极强的致癌物质。烟草在发酵过程中以及在点燃时会产生一种烟草
特异的亚硝胺(TSNA)。
氧化碳
吸烟时,烟丝并不能完全燃烧,因此会有较多的一氧化碳产生。一氧化碳与血红
白结合,影响心血管的血氧供应
进胆固醇增高
以间接影响某些肿瘤
形成
放射性物质
烟草中含有多种放射性物质,其中以钋210最为危险。它可以放出a射线
其他有害及致癌物质
述有害物质
香烟中的有害物质还有苯并芘,这是一种强致癌物质
另外烟中的金属镉、联苯胺、氯乙烯等,对癌细胞的形成会起到推波助澜
用
尼古丁的威力
支烟中的尼古丁可毒死一只老
鼠
25支烟中的尼工可毒死二头牛
人
中国每年约有100万人死于吸烟
引起的疾病,居世界第
国肺癌死亡率增长为世界第
且以每年45%的速度上升
吸烟者冠心病发病率是不吸烟者
的4倍
6%的不吸烟者受到被动吸烟
的危害
每天一包烟
年花费约5400元
年花费近数万元
吸烟是一组罪
加深眼袋
当你睡不好的时候,眼袋则会成为你如影随形的好朋友,我想,你一定讨厌死
这个“好朋友”了吧。
Johns ,吸烟的人要比不吸烟的人更容易有眼袋,比例高
达四比
那为什么会睡不好呢?其实,是因为尼古丁,每日一定量尼古丁的摄取会使你
辗转反侧,难以
牙齿缺失
吸烟会增加患上牙齿疾病的几率,例如口腔癌和牙龈等。《临床牙周病学杂志》
中的一项2005年的英国研究指出,吸烟者的牙龈问题要比不吸烟人的多五倍
而牙龈问题会导致牙齿缺失这一严重问题
美丽”的黄牙齿
你是不是也想像好莱坞明星一样有一排整齐而洁自的?那么,我来告诉你,如果
吸烟的话,你就只能kis白牙说拜拜了。因为,烟草里的尼古丁成分会使你的牙齿变
得越来越黄。
那就相当于花着买香烟的钱,出卖着洁白的牙齿。而且,我告诉你,一次专业的洗牙
大概需要5o0到0美。过早老化,皱纹上额
皱纹
当我们年过
也许会对着镜赞叹自己皱巴巴的脸,想着过赤的美好岁月。但是
如果褶皱过早爬上你年轻的脸庞未免就有些尷尬了吧,谁都不希望自己过早衰老,
但是熟不知烟就会产生这样的
专家说,吸烟可以加快人们老化
,所以一个抽烟的人比不抽烟的人看起来大
岁
这是为什么?原来吸烟会损害够使皮肤组织看起来柔软健康的供血系统
皮肤暗淡无光
你是否注意到,吸烟人的皮肤没有光泽。
1985年的一项研究在描述吸烟人的脸时
用到了这样的词:皱巴巴、憔悴、脸色
发灰,其实这都是吸烟导致的。
烟草中含有一氧化碳,一氧化碳会取代
皮肤中的氧气,而尼古丁会减少血流量,
使皮肤干枯而无光泽,吸烟同样会造成
营养成分的流失,例如保护和修复皮肤
的维他命C。
皮肤癌
吸烟是导致邮
癌的主要原因,所以,说它会增加患上
皮肤癌的几率也不足为怪。
2001年的研究表明,吸烟人是不吸烟人
患上鳞状细胞癌几率的三倍,鳞状细胞
癌是皮肤癌中第二种常见癌。
內脏脂肪
烟草好比一个食欲抑制剂使人的食欲减少,所以吸烟人要
比不吸烟人的体重困扰少。但是,2009年的一项研究显示
吸烟人的内脏脂肪要比不闼
这种脂肪会影到人本的内到机制决家部脂肪,最终
增加患
疾病
的人
同程度
的白