牙齿有什么作用呢？
你希望自己的牙齿是什么样 的？
咀嚼 、美观、发音
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健康的牙齿
齐河县仁里集镇松林找小学赵文娟
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龋齿俗称“蛀牙”
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龋齿是怎么产生的呢？
我们在吃完东西后在牙齿表面或牙缝中都会留有食物的残渣，所有的食物残渣中都含糖，糖与口腔中的细菌相遇就会产生一种叫酸的物质，而酸落在我们的牙齿如果不及时清除就会腐蚀我们的牙齿，产生龋齿形成蛀牙。
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糖＋细菌=酸
细菌+酸=龋齿
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想一想？
怎样让牙齿健康
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1 正确刷牙，饭后漱口。
2 不乱咬硬物、不吮吸手指。
3 少吃糖果等甜食。
4 多吃蔬菜水果。
5 多吃粗粮。
6 定期进行口腔检查
7锻炼身体。
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保护牙齿
小贴士
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正确的刷牙方法
错误的刷牙方式会造成牙面耗损和牙龈萎缩，所以我们不仅要养成良好的刷牙习惯，还要讲究刷牙的正确方法。
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晚上需刷牙
晚上刷牙不仅能清洁牙齿里面的残渣物，而且还有利于保护牙齿的健康。但一天之中不宜过多次数刷牙，因为这样会损害牙齿的健康。
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不要过多吃甜食
过多吃甜食容易使牙齿蛀牙，应多吃蔬菜和水果，可以增强口腔粘膜的抗病能力，同时对牙齿起到机械洗刷和摩擦的作用。
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