2021年Zvika：身体知道答案身体知道答案.docx

Zvika：身体知道答案身体知道答案

　　 　　当欧洲动作心理诊疗教授Zvika的房门被推开时，Zvika看到一个身材高大，却胆小抑郁的“小男孩”走了进来。 　　这位“小男孩”叫Hank，已经45岁，是荷兰一家建筑企业的技术高管。不过Hank的职业生涯已经落到了低谷。因为难以控制的担心和抑郁，Hank不愿出现在工作场所，这让她丧失了工作能力。寻求帮助是Hank以后一段时间的“主业”。
　　“她的身体整个被破坏了。”Zvika对Hank形成了初步印象。在Zvika眼里，不管西方还是东方，身体被“破坏”或有“伤口”全部是常见现象，或说很多“伤口”其实是储存在身体里的，只是“受伤者”可能对此并未重视。因为，这种“伤口”是身体、动作里所储藏和表现出的情绪记忆。
　　身体不会说谎。Zvika认为，Hank不愿意进入工作场所本就是一个明确的身体语言，而且她的身体语言还在“诉说”着离开岗位的原因。作为一位曾取得过美国舞蹈诊疗协会杰出成就奖的心理诊疗师舞蹈诊疗又称动作诊疗，Zvika信心十足地带着Hank踏上了一次系统的身体修复之旅。
　　被隔离的头脑和身体
　　Zvika先让Hank在工作室里找到一个“安全”的角落。而且和Hank达成协议：不论在什么情况下，只要Hank害怕，那什么也不用解释，能够直接回到安全角落。Zvika也会给她充分的时间放松自己。
　　Hank甚至用工作室里随地可见的垫子，给自己搭了一个小房子。最初的阶段，Hank大多数咨询时间蜷缩在这里。这时Zvika开始了解Hank的身世：Hank从小在中东长大，父亲很严厉，不但让孩子害怕，连母亲也害怕父亲，这让Hank很叛逆。长大以后，Hank开始服兵役，叛逆的她发表反对领袖的言论。在Zvika看来，Hank这是在下意识地进行自我伤害，不过没有些人会了解Hank行为的成因。在军队里，Hank从身体到精神全部受到了虐待——这正是Zvika认为Hank身体整个被破坏的原因——身体会记住伤害。
　　即使青年时期的Hank辗转来到荷兰，并在以后的工作中展现出惊人的智慧不但在建筑专业领域里出类拔萃，而且除了母语外还掌握着四种语言。但Zvika说，这种靠头脑工作的人，极难把头脑中的感受和身体联结起来。
　　问题开始积聚：Hank从小到大积累的恐惧和愤怒——身体“记住”的创伤，无法经过头脑和身体的联结释放出去。多种情绪积累到一定程度，造成Hank最终对外封闭了自己的身体，自然也无法出现在办公室里，企业暂时失去了一位主要人物。
　　建立联结
　　“我要让她长大。”Zvika说，“让她的头脑和身体联结。”
　　这是不是很轻易？其实不然。看看我们身边，又有多少人能自如地用身体表示情绪呢？更多的人不论头脑里有多少“风暴”，身体也是风平浪静。Hank代表的并不是少数人，恰恰是“规矩”的大多数。
　　在开始的数次诊疗中，Hank仍坐在“小房子”里。动作诊疗第一步，就是让她从这里站起来。伴随对Zvika越来越信任，Hank开始从“小房子”里站起来，逐步地开始走动，Zvika则打开音乐，让Hank更放松。Zvika认为，走动意味着她在体验工作室这个空间，“动作诊疗就是针对空间来工作的。”
　　在这个空间里，Zvika注意到，Hank最害怕的地方是窗户前。于是，在一段时间里，Zvika让