2021年决明子的功效和作用 春季养生决明子.docx

2021年决明子的功效和作用_春季养生决明子决明子的功效和作用_春季养生决明子

　　 　　中医学认为，肝主疏泄和升发，在五行中属于木，在四季中属于春，即肝和春气对应。春为万物生发之季，肝气像春天一样生机勃勃。素问·四气调神大论中说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”万物生发只可舒展而不可抑制，肝之生理特征只宜疏泄条达而不能抑郁：肝气藏于内而升发于外，五脏之气得肝气升发，则气血调畅，五脏谐和，生化不息。若肝气当升而未升，或肝气当升而升发太过，可引发目赤肿痛、青盲雀目、风热赤眼、视物昏暗、羞明泪多、头痛头晕、面红身热、大便干结、腹胀、肝硬化腹水、肾炎水肿、耳鸣耳痛、皮肤肿毒、癣疾等。因此，春天养肝防病最为主要，而中药决明子就是养肝佳品。
　　草决明子味咸、苦：性平、凉：无毒。归肝、胆、肾经。有清肝明目、益肾利水的功效。当代研究表明，草决明子含有抗茵作用，可诊疗葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒、副伤寒、大肠杆菌引发的感染性疾病：有抗真菌作用，可诊疗石膏样毛癣茵、许兰黄癣茵、奥杜盎小芽孢癣茵、红色毛癣茵、须毛癣茵等引发的皮肤真菌性疾病：有降压、降脂、抗血小板聚集作用，并能增强免疫机能、保肝、泻下、利尿等。通常用作汤剂内服，用量10～30克。若用于养生保健，则以泡水代茶饮为妙。
　　，若肝郁化火上炎于目，可引发目赤肿痛、青盲雀目、风热赤眼、视物昏暗、羞明泪多等，决明子既能清泄肝火，又能疏散风热，为治目疾肿痛要药，可用草决明子10克，浸泡频频服用。
　　，若肝气升发太过而为阳热，阳热上亢冲逆于头，可引发血压升高，出现头痛头晕、面红身热等症状。决明子既能清肝抑阳，又能通利止痛，为治高血压之要药，可用草决明子30克，浸泡频频服用。
　　，若肝气失和，不能疏达大肠