2021年官场笔记全本磕头——清代官场健身操.docx

官场笔记全本磕头——清代官场健身操

　　 　　在清代官场，磕头是个力气活儿，但磕多了，能够视作健身操。 　　爱磕头的状元 　　磕头这种养生法出自晚清重臣张之洞的堂兄张之万。张之万的名气和张之洞相比，完全不在一个档次。但张之万起点高，状元学历，张之洞就是个探花而已；官位不低，做到军机大臣。清朝没有宰相，自从雍正设置军机处，该机构就完全替代了殿阁大学士，成为真正的内阁，大学士不过是“位极人臣”的虚衔。
　　时人对张之万的评价却是“伴食”。清帝通常凌晨三点上朝，官员上班也就很早了，当然政府是管午饭的。张之万上班时基础不讲话，吃饭却不比谁少，这就是所谓“伴食”。肚皮吃得滚圆，总是要努力消化一番，但清代还比较落后，不像现在满大街健身俱乐部，而且中国悠久的传统中，士大夫一直不太喜爱高强度运动，顶多耍耍五禽戏、太极拳。张之万大约是不屑于这么没创意的运动，于是从日复一日周而复始的劳动——三叩九拜中，领悟到了深刻的养生之道。
　　野史记载，张状元天天临睡前全部要复习下跪、磕头动作100次，她认为，这么能够舒活筋骨、活动腰腿、运行气血，达成健康长寿的目标。考虑到张之万天天全部要面圣，天天全部要起伏叩跪这么数次，其健身效果应该不错。何况她不是来自外力压迫比如老婆，纯属自愿锻炼，自我实施力超强，确乎值得激励。
　　熟能生巧，相信张之万先生在面圣时，叩拜动作之技巧娴熟、潇洒利落无人能出其右。不谈学术，不管官道，一个状元相公能把磕头搞得这么专业，想让她不去“伴食”就纯属奢望了。用这种好身体再去军机处“伴食”，还能够多吃一点朝廷的福利。
　　磕头长寿和磕头保命
　　估量张状元所得心法来自全庆。全庆，满洲正白旗人，正经的上三旗出身，类似黄埔嫡系，历道光、咸丰、同治、光绪四代，为官60年，活了82岁，最终官拜体仁阁大学士，太子少保，可谓位高权重，全福全寿。此老不但见皇帝磕头不止，回到家也磕得风生水起。她将磕头看成长寿秘诀，日磕120次，跪倒40次。
　　磕头好处多多的另一个显例，是全庆的学生、汉臣翁同龢。翁同龢被罢官，基础上没什么过失，要说错，就