了解 “淘米水 ”的几大正确用法
滋润皮肤
▼淘米水中含有大量的蛋白质、淀粉，经常用淘米水洗手可以滋润皮肤，比护手霜还
有用~
改善皮肤问题
▼淘米水还有美白、祛痘、祛斑、除黑头的作用，相比于一些美容产品，淘米水温和
不刺激，现在很多面膜都含有大米的营养成分。取第二次淘米的水放置一个晚上，过
滤掉残渣，将乳白色液体和温水进行混合就可以用来洗脸啦~
护发养发
▼淘米水中含有大量维生素B，能够让头发更加黑亮，我们国家有个长发村，那里的
村民一直用淘米水洗头发，发质比城里用护发素的还要好。用来洗头发的淘米水浓度
需要高一点，将第二次淘米的水放置一个晚上，取沉淀部分，再加入温水和醋就行啦
~
洗碗碟
▼因为淘米水中有大量淀粉，所以可以吸附掉碗碟上的油，比洗洁精好用！而且环保
无污染~
除锈迹
▼家里的铁锅、刀具放在浓度比较高的淘米水中泡一会，就不容易生锈，如果已经生
锈了，也可以用温的淘米水泡一泡，会比较好清洗~
洗毛巾
▼毛巾用久了会变硬和褪色，放入淘米水中加热20分钟，毛巾不仅变得光亮如新，手
感也更柔软~
洗浅色衣物
▼浅色衣物沾上了污渍，可以用淘米水进行清洗，不仅洗得干净，还不用担心染色问
题~
洗蔬果
▼现在蔬菜水果上一般都撒了农药，用淘米水洗一洗能吃的更放心，家里的木耳也可
以用淘米水进行泡发，口感更好，还能将木耳上的灰尘洗下来~
防砂锅漏水
▼新的砂锅在使用前可以先用淘米水浸泡半个小时，再煮半锅米汤，可以让砂锅的寿
命更久，还能防止漏水~
除味篇
除案板腥味
▼家里的案板每天切菜切肉总会留
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