乒乓球社团活动方案.doc

指导教师：   杨晓东
活动对象：   定边五中女子乒乓球社团
活动地点：    学校活动室乒乓球台
时 间：    2014年9月
 
 
目录
 
1、章程
2、课程简介
3、教学内容
4、教学进度与课时安排
5、教学设计
6、教学方法
7、课时计划
 
 
章程
第一章 总则
一、为了丰富学生的校园文化生活，推动我校乒乓球运动的开展，提高运动水平，营造健康向上的校园体育文化氛围，每周下午大课间开展乒乓球社团成员活动，促进同学们的相互了解，互相学习，共同进步。
二、乒乓球社团的宗旨是：“发展国球运动，提高竞技技能，丰富文化生活，增进同学交流”，激扬更多的同学投身其中来，强身健体，丰富校园文化活动，提高乒乓球水平，树立顽强拼搏的精神，并在活动中逐渐树立起团队意识。使他们掌握这项体育技能，为发展终身体育创造了条件。
三、我们的口号是“生命在于运动、世界因你而旋转！”
四、乒乓球社团对在校期间从事乒乓球活动和比赛进行组织和管理。
第二章 社团成员须知
     一、参加乒乓社团的条件
（1）喜爱乒乓球运动，有提高自身球技的意愿和坚持不懈锻炼的毅力，能够长期坚持参加社团活动的；
（2）凡有我校正式学籍的在校生均可申请加入本社团；
（3）要经过统一的乒乓球技能测试，达到要求后者方有资格；
    二、组织机构与活动
机构设置：指导教师（1人），社长（3人）；由指导教师和社长共同负责社团纳新，培训，组织比赛。社团的日常工作由社长全权负责。社团成员每学期开全体会议一次，其任务是：听取并审查组织机构的工作报告，通过本年度工作计划。
课程简介
      
一、课程性质
    根据《教学计划》制定，乒乓球在学校学生中备受欢迎。
二、活动对象：
 定边五中女子乒乓球社团学生
   
三、内容提要：
    乒乓球是在台面上，由单人或双人隔网对抗的项目，它是集竞技、健身、娱乐、休闲等多种功能于一体的深受大众所喜爱的运动项目。教学内容包括乒乓球发展概论、乒乓球教学、乒乓球训练、乒乓球比赛规则以及乒乓球各项单项技术、各项组合技术、各项单项战术、各项组合战术、以及教学比赛等实践课内容。
四、教材：
    自编适合中学生的教材
   
 
 
 
教学内容
 
1、乒乓球运动发展概述
2、乒乓球的基本理论
      1）乒乓球常用术语
      2）提高击球质量的五大要素
      3）乒乓球击球动作结构
  3、乒乓球的基本技术
      1）发球技术   2）接发球技术
      3）搓球技术    4）推挡球技术
      5）攻球技术   6）弧圈球技术
  4、乒乓球的基本步法：单步、滑步、跨步
  5、乒乓球的基本战术：发球抢攻战术、接发球战术、对攻战术、拉攻战术、搓攻战术
  6、乒乓球的多球训练
      1）多球训练的作用      2）多球训练方法
 
 
 
 
 
 
教学设计
 
1．教学设计
教学重点学习正手攻球技术，反手推挡或拨球技术，发球技术等；了解乒乓球的场地器材、运动的基本特征和简单规则；掌握和运用直拍握法、横拍握法、站位与基本姿势、基本步法、正手攻球、反手推挡或拨球、反手推挡与正手攻球结合技术、平击发球和简单上下旋转发球等基本技术；介绍搓球和拉球技术；能够熟练地运用乒乓球运动的基本技术、专项基本理论知识和基本比赛规则，提高身体的专项运动能力；培养乒乓球教学的基本能力。
 
 
 
 
 
教学方法
 
1．讲解法
    讲解法是乒乓球教学工作中一种运用语言法的最普遍的形式。即教师用语言向学生说明教学的任务、内容、要求、动作名称、动作要领等进行教学的一种方法。它在理论教学、思想教育和技术教学中都起着重要的作用。
2．直观教学法
    动作示范目前仍然是教学中教授基本技术的重要教学手段。它是以教师具体动作为范例，建立学生对动作形象、结构、要领和方法的正确概念，示范动作是否成功和准确将直接影响教学效果。动作示范有完整示范，也有根据动作结构和教学要求进行的分节示范。
    ⑴完整示范：主要目的是建立学生对这一动作的完整技术概念，如进行正手近台攻球动作示范时，教师要对站位、步法、身体姿势、挥拍动作、击球时间以及腰、髋等部位与手臂动作的协调配合等技术环节都要充分展示在学生眼前，要提示学生观察教师的整体动作，使之形成正手近台攻球的正确形象。
    ⑵分解示范：目的是让学生明了和掌握动作的细微技术，教师的完整示范，学生只能形成动作概念和引起学习兴趣，但不可能全部了解动作技术的细微之处，也就不能进行有效地练习