2021年百合花茶的功效和炮制方法百合花茶的功效和作用.docx

百合花茶的功效和炮制方法百合花茶的功效和作用

　　百合花是我们比较常见的一个观赏花卉，花朵比较大，花筒比较长，呈漏斗形喇叭状，很好看，那么百合花茶的功效全部有哪些呢?接下来xx带大家了解一下吧。
　　百合花茶的功效
　　1、宁心安神：百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食百合后会得到有效的诊疗。
　　2、清心除烦：有些人心阴虚，精神差，常常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安，百合有宁心的功效，食之能够缓解症状。
　　3、补中益气：有些人神气十足，言语低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，常常处于萎靡状态，这是中气不足的表现，假如多吃些百合，就能缓解以上症状。
　　4、补阴退热：有的妇女常伴低温发烧症状，实属阴虚，百合可补阴并有消炎作用，多吃百合，此症可消。
　　5、润肤防衰：百合中含有一定的润肤成份，因此多吃百合的人皮肤不干燥，脸上皱纹少，据相关资料反应，在历史上部分女寿星中，不少人是大量地食用了百合。
　　百合花茶泡法
　　每次取百合花2克—3克，用开水焖10分钟左右即可。
　　百合花茶的搭配方法
　　百合洋参茶
　　材料：干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。
　　泡法：将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。
　　功效：清热润肺、养心安神、养颜抗衰
　　百合金菊茶
　　材料：干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花克，薄荷克。
　　泡法：全部原料混合后用沸水冲泡5分钟，代茶饮、每日一剂
　　功效：清肝明目、利咽消肿，适合用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。
　　蜂蜜百合花茶
　　材料：干百合2朵、蜂蜜10毫升。
　　泡法：将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。
　　功效：排毒、美容养颜。
　　百合花茶的功效和作用就和大家介绍打这里了，相信大家现在对百合花茶的功效和作用、百合花茶禁忌及泡法等全部有了更多的了解，假如以为自己也比较适合喝百合花茶的不妨泡上一壶品味一下。请继续关注我们。
　　百合花茶禁忌
　　1、脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用，喝了轻易拉肚子。
　　2、最好别跟其余花混合在一起饮用，因为不一样的花有不一样的药用价值，人体的体质有个体差异，有虚实寒热之分，因此选什么花来饮用，用多少许，还需依据本身体质，或在教授的指导下进行。
　　3、部分爱美女士则认为喝多种花茶还有美容功效。但医生提醒，不少花茶有副作用，饮用不妥