《跨越式跳高》.doc

教学设计
学校：爱辉区幸福乡中学 授课教师：寇焕昕
水平四：七年级 班级： 七年二班 学生数：20人
教材
1、跨越式跳高：两腿依次过杆技术动作
2、体验尝试竹竿舞
教学目标
运动技能目标：
1、使全体学生基本掌握跨越式跳高两腿依次过杆的技术动作；
2、通过练习将助跑、迈步起跳和两腿依次过杆等动作协调完成；
身体健康目标：
1、通过多种多样的发展跳跃能力的练习，使学生的弹跳力、爆发力和下肢肌肉得到充分的锻炼；
2、通过体验尝试竹竿舞，使得学生身体协调能力以及音乐感受能力加强。
心理健康目标：
1、体验成功的乐趣，获得自尊和自信的优良品格。
场地器材
大绳：6根
橡皮筋：
6根
垫子：6块
竹竿：12根
录音机：
1台
哨子：1个
顺序
教学内容
教学过程与方法
次数
时
间
强度
教师活动
学生活动
组织与要求
身心准备
时间6分钟
一、课堂常规
二、热身活动
跳大绳（8字追逐跳、跳编花、跳个数等）
一、跨越式跳高：两腿依次过杆
1、基本练习
学生自主体验各种跳（单腿跳、双腿跳、前后跳、交叉跳等）
2、模仿过斜杆
1、教师提前到场准备与检查器材。
2、接受体委报告，向学生问好。
3、宣布课的内容与目标
4、安排见习生
1、将全体学生分成小组。（具体根据人数编订小组）
2、维持活动秩序，并参与到小组活动中去。
暂时将两小组合并成一组，
组织学生以游戏形式跳追逐比赛，维持秩序。
首先示范动作，然后给学生布置一个问题：考虑如何跨过斜杆而不碰到斜杆？
1、体委整队，报告人数。
2、向老师问好。
每个小组成员在小组长的带领下，自主进行各种跳跃练习，充分活动开。
用长绳作为标志器械，分别单腿跳→交叉跳依次轮换进行追逐比赛，尽量不要被后面学生追逐到。
学生以小组形式，带着思考题进行练习，最后小组讨论，展示给大家。
组织：
○○○○○○○○○○○○
△
要求：精神饱满，明确目标，认真听讲。
组织：
↖ ↗
← →
↙ ↘
组织：
︱︱
︱︱
要求：
1、不要打闹、破坏秩序。
2、认真练习。
1
1
1
1
1
5
3
4
强度小到中
强度
中到大
技能形成与身心发展
时间29分
结束调整部分
时间5
分钟
3、模仿过低橡皮筋
4、调整适当的皮筋高度，进行两腿依次分过的动作练习。
5、各小组进行展演，组织学生评价动作完成质量
二、体验尝试竹竿